健康菜粥

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1、萝卜粥白萝卜适量,同米煮粥食之,不愿吃萝卜的孩子,可用煮萝卜的汁与米共煮粥,加适量红糖调服。具有开胸、顺气、健胃之功效。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”之说。2、银耳粥银耳味甘、淡,性平,入肺胃二经,能滋阴润肺,养胃生津,治肺热干咳,疾中带血 1, turnip white radish amount, the same rice porridge eat, do not want to eat radish children, available cooking radish juice and rice porridge, add appropriate amount of brown sugar tune clothes. With thoracotomy, Shun Qi, stomach effect. Folk have “winter eat radish eat ginger, non-doctor prescribe prescription,” said. 2, Tremella porridge Tremella sweet, light, flat, into the lungs and stomach by two, can Ziyin Runfei, Yang Wei Sheng Jin, lung heat dry cough, disease with blood
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