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<正>编辑部:我已人过中年,听朋友说到了这个年纪就该进补了,可以吃灵芝粉。请问,我有必要吃灵芝粉吗?读者范景耀范景耀读者:目前市场上出售的灵芝粉主要有两种,一种叫灵芝超微粉,指的是灵芝子实体经过超微粉碎技术粉碎后的粉末,实际上就是灵芝子实体的粉状形态,相对于灵芝子实体来说更容易被人体消化吸收;另一种称作灵芝孢子粉,是灵芝在生长成熟期,从灵芝菌褶中弹射出来的极微小的卵形生殖细胞,即灵芝的种子,外披坚硬的纤维素外壁,破壁后更适合人体胃肠直接吸收。相比较而言,灵芝孢子粉的药理作用更强。灵芝具有很多生理功能,主要包括抗肿瘤、降血糖、抗衰老、保护心脏等作用。抗肿瘤主要是灵芝中含有灵芝多