【摘 要】
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女性产后调养是中医养生的重要内容之一,产后调养一直备受历代医家所重视。中医古籍中关于产后养生的理论内容十分丰富,其中产后日常起居与产妇生活息息相关,对产后恢复尤为重要。故基于对中医古籍中养生理论的系统梳理,着重探讨其中蕴含的女性产后起居养生思想。认为女性产后应谨慎调养,遵循寒温适宜、劳逸结合、清洁卫生、房事应忌、情志舒畅等原则,利于产妇身体早日恢复,减少和避免产后疾病的发生,提高产妇生活质量。
【机 构】
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中国中医科学院中医基础理论研究所,青岛市妇女儿童医院
【基金项目】
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国家公益性行业科研专项经费项目(201507006-2)-基于古籍的中医养生理论研究,中央级公益性科研院所基本科研业务费专项资金资助项目(YZ-1857)-基于中医古籍的女性产后养生理论研究。
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女性产后调养是中医养生的重要内容之一,产后调养一直备受历代医家所重视。中医古籍中关于产后养生的理论内容十分丰富,其中产后日常起居与产妇生活息息相关,对产后恢复尤为重要。故基于对中医古籍中养生理论的系统梳理,着重探讨其中蕴含的女性产后起居养生思想。认为女性产后应谨慎调养,遵循寒温适宜、劳逸结合、清洁卫生、房事应忌、情志舒畅等原则,利于产妇身体早日恢复,减少和避免产后疾病的发生,提高产妇生活质量。
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