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做了妈妈后需忙里忙外，凡事要围着宝宝转，心情容易变得烦躁，甚至连面部皮肤竟也会泛黄或发黑，失去光泽和透明感。造成这种现象的根本原因是什么呢?专家表示，这主要与黑色素的沉着、角质层的紊乱及角质肥厚、血液循环不畅等因素有关。还有，紫外线、干燥、精神压力、生活习惯、季节的变化，以及每天不当的肌肤护理都会导致肤色暗淡。
为尽快扫除脸的“灰”色，还自己一张光彩动人的脸，就要从现在开始采取补救行动，首先请你回顾一下自己最近的生活状态，其次再找出造成肌肤灰暗的原因，对症下药。最终，相信你会重展亮颜、焕发信心，而且宝宝肯定也喜欢你美白后的洁净面庞，绝对乐意在你脸上留下甜蜜的吻。
角质型肤色晦暗
最近有没有经常性地晚上不卸妆就睡觉？点数一下自己的肌肤护理品，是不是以化妆水为主，自己几乎不涂润肤霜?有没有在早晨洗完脸后，觉得皮肤紧绷干燥，并且为了让护肤品吸收得更充分，总是使劲搓皮肤？化妆时总要磨蹭半天时间，以至迟到，因为反肤不那么容易上妆了？最近有没有经常在外面吃饭？如果你的生活中出现了这样的状况，你的肤色属于角质型肤色晦暗。
皮肤表层的角质层失去了光彩，肌肤才会显得暗淡无光。解决这一类型的皮肤暗淡，要引入“加法”和“减法”的护肤理念。在去除老化的角质层的同时，要给皮肤补水。
方案1：祛除老化角质层
告别角质型肤色暗淡，你的第一步首先是清除堆积在皮肤表面的废弃物——那些老化的角质层，比如每周做1－2次磨砂护理。这特别提到对嘴唇的护理，因为唇膏中一般有色素，如果卸妆的不清洁干净，长年累月会导致色素沉着，唇色淤紫，易起皮，脸色自然不好看。
方案2：全天候补水 随着年龄的增长，女性的皮肤容易走向干燥型皮肤，而对策莫过于大量的给皮肤喝水。千万不能只是早晚用用化妆水就行，要向皮肤呈湿漉漉的补水标准努力，感到深层也吸收到足够的水分。建议您最好每天使用保湿能力卓越的化妆水，有细小的皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液，每隔2－3天做一次保湿面膜，直到皮肤润泽透明才算成功。
方案3：收紧松弛的肌肤
30岁之后的女性，伴随着皮肤失去弹力、易松驰、长皱纹，皮肤表面会由光滑变为凹凸不平，在光线下的阴影部分就成了晦暗的肤色。为了消除阴影，需要加强肌肤的弹力。具体说，就是使用具有除皱，收缩面部轮廓的护肤品。
血流不畅型肤色晦暗
回顾一下自己最近的生活：是不是经常呆在有空调的房间里?手脚是不是有发冷的现象出现，夏天不太爱出汗?饮食起居是很不规律，而且总是睡眠不足?洗澡时是不是经常选择淋浴而不是盆浴？是不是身体经常浮肿？如果你的生活中出现了这样的状况，你的肤色属于血流不畅型晦暗。
随着年龄的增加，不仅是皮肤，全身的新陈代谢都在退化，血流也就逐渐不畅。这些毛细血管决定了皮肤的光泽与神采，因而。用按摩等护理来弥补尤其重要。
方案1：试试蒸汽毛巾
由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗，很难一韩一夕改善，所以要时常保持肌肤活力，蒸汽毛巾就有效。毛巾浸入水后拧干，装进微波炉勤口热，卸妆后敷在脸上，可以温暖脸部，促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾，还能促进全身血液循环，提高新陈代谢。
方案2：做做按摩
使滞留的血液恢复通畅，最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的妈妈们，血管自身变细，皮肤机能低下，这时候就更加需要外部按摩。按摩最大的功效就是促进血液循环，从根本上来解决肤色晦暗的问题。
不要嫌按摩麻烦，其实不需要什么特别的技巧，每天涂上乳液后，在脸上轻轻打圈1分钟即可。
方案3：香薰敷眼
用香薰敷眼很有效的。眼睛周围的毛细血管很细，血液容易滞留形成黑眼圈，眼睛周围的肌肤一旦出现问题．就会整张脸显得瞎淡而失色。
你可以试试冷敷，具体的作法是：将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中，放在冰箱中冷藏，使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周，可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
黑色素型肤色晦暗
想想自己是否经常到户外散步，工作时需要经常暴晒在太阳下，而且自己几乎没有采取过什么防晒措施?回忆一下自己过去有没有曾经被太阳晒得很黑，很久才恢复过来?在平时自己日晒后痕迹是不是很难消退?最近脸上有没有开始长斑，肤色不匀?如果你的生活中出现了这样的状况，你的肤色属于黑色素型肤色晦暗。
方案1：防晒最重要
紫外线一直是肌肤的大敌，皮肤因为黑色素而显得黯然失色。这时，您最需要的是防晒。根据自己的肤质和自己在阳光下的暴晒时间长短，选一款适合自己的防晒品。而且要保证每天涂防晒霜出门，也不要因为冬季阳光没那么强烈就放松警惕，紫外线一样在损伤你的肌肤。
方案2：选择速效美白护肤品
这是最简便易行补救方法，也是最见效的，不过最好多了解市面上的品牌，也要多多听取美容专’家的意见。有些化妆品虽然美白功能比较强，却可能是化妆品中高含的铅在起作用，长期使用会造成脸部色素沉着，形成色斑。
方案3：多补充维生素C
多摄取黄绿色疏菜、维生素，尤其是维生素C，因为它能促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成。有些水果富含维生素C，如柑橙、柠檬等等。还记得那句话：美肤在于以内养外。营养均衡，显现在肌肤上就是光彩照人。
如果你的皮肤晦暗是上述三种情况都有，造成肤色暗淡的原因交织在一起，就要逐个地解决。但无论是哪种，妈妈们都要从最基础的开始，即使肤色没有暗淡现象发生，也要认真清洁面部，给肌肤水分和油分均衡的滋润。护理肌肤，从每天做起，防微杜渐，是对皮肤最好的护理。
为尽快扫除脸的“灰”色，还自己一张光彩动人的脸，就要从现在开始采取补救行动，首先请你回顾一下自己最近的生活状态，其次再找出造成肌肤灰暗的原因，对症下药。最终，相信你会重展亮颜、焕发信心，而且宝宝肯定也喜欢你美白后的洁净面庞，绝对乐意在你脸上留下甜蜜的吻。
角质型肤色晦暗
最近有没有经常性地晚上不卸妆就睡觉？点数一下自己的肌肤护理品，是不是以化妆水为主，自己几乎不涂润肤霜?有没有在早晨洗完脸后，觉得皮肤紧绷干燥，并且为了让护肤品吸收得更充分，总是使劲搓皮肤？化妆时总要磨蹭半天时间，以至迟到，因为反肤不那么容易上妆了？最近有没有经常在外面吃饭？如果你的生活中出现了这样的状况，你的肤色属于角质型肤色晦暗。
皮肤表层的角质层失去了光彩，肌肤才会显得暗淡无光。解决这一类型的皮肤暗淡，要引入“加法”和“减法”的护肤理念。在去除老化的角质层的同时，要给皮肤补水。
方案1：祛除老化角质层
告别角质型肤色暗淡，你的第一步首先是清除堆积在皮肤表面的废弃物——那些老化的角质层，比如每周做1－2次磨砂护理。这特别提到对嘴唇的护理，因为唇膏中一般有色素，如果卸妆的不清洁干净，长年累月会导致色素沉着，唇色淤紫，易起皮，脸色自然不好看。
方案2：全天候补水 随着年龄的增长，女性的皮肤容易走向干燥型皮肤，而对策莫过于大量的给皮肤喝水。千万不能只是早晚用用化妆水就行，要向皮肤呈湿漉漉的补水标准努力，感到深层也吸收到足够的水分。建议您最好每天使用保湿能力卓越的化妆水，有细小的皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液，每隔2－3天做一次保湿面膜，直到皮肤润泽透明才算成功。
方案3：收紧松弛的肌肤
30岁之后的女性，伴随着皮肤失去弹力、易松驰、长皱纹，皮肤表面会由光滑变为凹凸不平，在光线下的阴影部分就成了晦暗的肤色。为了消除阴影，需要加强肌肤的弹力。具体说，就是使用具有除皱，收缩面部轮廓的护肤品。
血流不畅型肤色晦暗
回顾一下自己最近的生活：是不是经常呆在有空调的房间里?手脚是不是有发冷的现象出现，夏天不太爱出汗?饮食起居是很不规律，而且总是睡眠不足?洗澡时是不是经常选择淋浴而不是盆浴？是不是身体经常浮肿？如果你的生活中出现了这样的状况，你的肤色属于血流不畅型晦暗。
随着年龄的增加，不仅是皮肤，全身的新陈代谢都在退化，血流也就逐渐不畅。这些毛细血管决定了皮肤的光泽与神采，因而。用按摩等护理来弥补尤其重要。
方案1：试试蒸汽毛巾
由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗，很难一韩一夕改善，所以要时常保持肌肤活力，蒸汽毛巾就有效。毛巾浸入水后拧干，装进微波炉勤口热，卸妆后敷在脸上，可以温暖脸部，促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾，还能促进全身血液循环，提高新陈代谢。
方案2：做做按摩
使滞留的血液恢复通畅，最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的妈妈们，血管自身变细，皮肤机能低下，这时候就更加需要外部按摩。按摩最大的功效就是促进血液循环，从根本上来解决肤色晦暗的问题。
不要嫌按摩麻烦，其实不需要什么特别的技巧，每天涂上乳液后，在脸上轻轻打圈1分钟即可。
方案3：香薰敷眼
用香薰敷眼很有效的。眼睛周围的毛细血管很细，血液容易滞留形成黑眼圈，眼睛周围的肌肤一旦出现问题．就会整张脸显得瞎淡而失色。
你可以试试冷敷，具体的作法是：将1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中，放在冰箱中冷藏，使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周，可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
黑色素型肤色晦暗
想想自己是否经常到户外散步，工作时需要经常暴晒在太阳下，而且自己几乎没有采取过什么防晒措施?回忆一下自己过去有没有曾经被太阳晒得很黑，很久才恢复过来?在平时自己日晒后痕迹是不是很难消退?最近脸上有没有开始长斑，肤色不匀?如果你的生活中出现了这样的状况，你的肤色属于黑色素型肤色晦暗。
方案1：防晒最重要
紫外线一直是肌肤的大敌，皮肤因为黑色素而显得黯然失色。这时，您最需要的是防晒。根据自己的肤质和自己在阳光下的暴晒时间长短，选一款适合自己的防晒品。而且要保证每天涂防晒霜出门，也不要因为冬季阳光没那么强烈就放松警惕，紫外线一样在损伤你的肌肤。
方案2：选择速效美白护肤品
这是最简便易行补救方法，也是最见效的，不过最好多了解市面上的品牌，也要多多听取美容专’家的意见。有些化妆品虽然美白功能比较强，却可能是化妆品中高含的铅在起作用，长期使用会造成脸部色素沉着，形成色斑。
方案3：多补充维生素C
多摄取黄绿色疏菜、维生素，尤其是维生素C，因为它能促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成。有些水果富含维生素C，如柑橙、柠檬等等。还记得那句话：美肤在于以内养外。营养均衡，显现在肌肤上就是光彩照人。
如果你的皮肤晦暗是上述三种情况都有，造成肤色暗淡的原因交织在一起，就要逐个地解决。但无论是哪种，妈妈们都要从最基础的开始，即使肤色没有暗淡现象发生，也要认真清洁面部，给肌肤水分和油分均衡的滋润。护理肌肤，从每天做起，防微杜渐，是对皮肤最好的护理。