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大学新生公寓人际应激主要有六方面原因，分别是经济条件上的隐形差距使得彼此很敏感；地域文化差异导致彼此认知评价很不一致：短时间内先期交往上的过度亲密而后感失望与失落；无意识的习惯禁忌大为降低对彼此的满意度；负性事件的责任追究导致人际分化；个体负性情绪的被动催化。进而提出了五种调适干预方法：借助大权重信息进行同质细分、构建活动平台以促进新生的亲和、凭借心理辅导进行体验式感悟、因材施教进行个性化指导、强化心理培训以提升工作实效。