积极心理学视野下高校大学生心理健康教育浅论

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  【摘要】素质教育深化改革以培养学生能力为重点,注重学生知识素养培育的同时,引导学生健康心理,促成积极心理养成,同样是教学开展应关注的重点。对此,本文从解读积极心理对大学生心理健康教育起到的作用入手,构架基干积极心理学的大学生心理健康教育体系,望就此保证大学生心理健康教育优化发展,培育大学生健朗、积极、正向的心理状态。
  【关键词】积极心理学;高校教育;大学生心理培养;健康浅论
  现代教育发展过程中,知识能力培养的基础上,心理素养培育的重视力度逐步增加,基于“人本思维入校园”理念,素质教育深化改革不再仅注重知识能力的素养贯彻,“一切为了学生发展”中同样囊括了心理能力的发展。基于此,当代高校建设与发展过程中,作为优质人才培养的前沿阵地,认清大学生心理健康教育的重要性,融合积极心理理念开展大学生心理健康教育,能行之有效的促进大学生心理成长,确保大学生技术能力提升的同时,心理意识得到充分优化,能以正确、积极、阳光的心态参与国家建设,支持社会主义和谐社会的发展构建。
  一、积极心理在大学生心理健康教育的作用解读
  在人类成长过程中,心理健康的培育对人格养成有至关重要的作用。通过中科院心理研究所调查报告显示,大学生心理健康指数与积极人格之间存在正相关性,即大学生个人人格越积极,其心理健康状态月良好,在积极的人格影响下,其投入社会公益活动的积极性越高,对社会的认识度、期望值与乐观型也越高,保持感恩心理的可能性也越大。因此,拥有积极人格的大学生群体,在社会中展现出的价值越多,其不仅有勇气挑战新鲜事物,并能在失败中总结经验教训。而且,从众多实际调查案例中可以发现,具备积极人格者更具领导才能,更有组织能力,并能鼓舞团队士气,不仅能构建自身的健康心理,同时能感染周围人积极面对未来。例如,感动中国十大人物中的洪战辉,其带着捡来的妹妹艰苦求学,以积极正向的人格精神塑造了“十大杰出青年”的良好形象,其不仅严格敦促了自身发展,并感染了一代又一代的青少年群体,令众人以其为榜样,正确、积极、阳光而又勇敢的面对未来,感恩生命。
  二、积极心理学于大学生心理健康教育中的应用方案
  积极心理对大学生心理健康成长具有至关重要的作用,因此,培养大学生心理健康发展,应注重积极心理学的大学生心理健康教育引入。对此,本文认为,构建基于积极心理学的大学生心理健康教育体系,应注重以下内容的践行:
  1基于积极心理构建教育目标
  培养大学生积极心理状态,保证大学生心理健康成长的关键,应注重大学生积极心理教育目标的构建。对此,考虑积极心理对大学生身心成长的重要性,将“以人文本”思想与健康教育充分融合,建立有助于学生身心发展的教育目标,侧重培育学生强烈的责任感、积极的求学心、独立的思想观与勤奋的生存意识,才能确保大学生心理健康教育的开展科学,行之有效的引导大学生心理构建,确保大学生积极心理的形成。
  2基于积极心理丰富人格教育
  构建良好心理教育培育目标的基础上,基于积极心理学开展大学生心理健康教育,应注重丰富人格教育优化,不仅是教育学生良好的行为习惯与思想意识,同时应注重根本的人格品性培育,以构建丰富的人格心理为手段,实现大学生健康心理的构成。对此,本文认为,依据现有社会资源,形成良好的教育引导体系至关重要,不是教育者单方面的耳提面命,而是由学生亲自感受,亲自体会。因此,选择合适的教育方式,运用科学的教学手段,注重“榜样引导”、“意识培育”与“自我反省”等手段,确保学生在日常生活、政治学习及社会活动中均能得到潜移默化的引导,从而于无形中构建良好的人格秉性。例如,组织大型的公益志愿者活动,邀请志愿者组织或社会上杰出的优秀人物,让大学生与其一起参与公益活动,从其言行中领悟人格魅力,并受其影响,塑造自身的积极人格。
  3基于积极心理推动自我肯定
  积极健康心理目标拟定,丰富人格培养环境营造的基础上,确保大学生群體认知自我,了解自我,肯定自我,也是积极心理学注重的关键。对此,构建自我肯定空间,保证自我敦促环境,对大学生积极健康心理养成至关重要。目前,大学作为大学生接受教育的主场,同时亦能为大学生构建自我展示平台。因此,大学应注重构建积极心理展示平台,利用“心理健康周”、“心理素质拓展营”等活动,结合心理讲座、征文大赛、辩论活动等来构建学生心理展示空间,并激发学生自我认知,坚定学生的自我价值认同。
  综上所述,利用积极心理学构建大学生心理健康教育体系,将保证大学知识能力提升的同时,积极人格的科学培养,有助于其积极投入社会建设,协助构建社会主义和谐化稳定社会。
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