【摘 要】
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<正> 力量是人体或身体某部分肌肉工作时克服阻力的能力。是掌握运动技术、提高运动成绩的基础。力量是体育运动项目的基础,尤其对投掷项目更为重要,在某种意义上说投掷项目
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<正> 力量是人体或身体某部分肌肉工作时克服阻力的能力。是掌握运动技术、提高运动成绩的基础。力量是体育运动项目的基础,尤其对投掷项目更为重要,在某种意义上说投掷项目的比赛就是比力量。在掌握专项技术熟练程度同等条件下,谁的力量大谁就会取胜。当然也不能排除运动员身体状况、心
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