这是一期存疑的专题,充满不确定性。质疑来自:健康这样的话题文化含量不够,不足以支撑起一期专题。在不确定做还是不做和在哪期做的疑惑中,我们还是完成了这期专题。不确定才是人生的常态。正如《你还在看西医吗?》作者所说:“20世界最伟大的辩论,莫过于原子物理学家尼尔斯·波耳与创立相对论的爱因斯坦两位诺贝尔奖得主的辩论。爱因斯坦的名言‘上帝不会掷骰子’,最终被波耳以‘大自然本身就是充满或然率(各种可能)’的论点说服。”我们的身体健康又何尝不是充满或然性呢?它也是属于大自然的一部分。我们可以为自己定制一份大餐,定制一套华服,但,健康要去哪里定制呢?在充满或然性的健康里,我们用什么确定我们的身体是健康的呢?
　　西医以解析的方式对人体的各个部分进行微观研究。中医把人体作为一个系统进行宏观研究,它的经验性药方充满辩证,闻起来有一股哲学的味道。急症要找西医救治,中医更适合应用于细水长流的点滴生活中。好的预防疾病和养生保健的健康书凝聚着西医和中医的精华和智慧,它们提供了关于健康的道与术。我们只选取了有关健康理念与身体运作原理的书做成书摘,因为道适用的人群更广泛,而术则因人而异。术虽然因人因时因地而有很多种,并且散落在生活的点滴细节中,但有一点是共同的:生活要讲究。生活得讲究不是生活得奢华,而是适度,是一种掌控生活的能力,过度的工作和娱乐都是对健康的谋害。比如有人恨不得24小时全部用来工作,或者有些人不分昼夜打游戏,这都会使人的生活节奏走向深渊,导致健康的崩溃。珍爱生命,生活得讲究也是一种养生之道。现代医学越来越强调情绪对健康的影响,养护心情并不比关爱身体更容易。科学有局限性,人生同样有局限,总有不能达成的愿望,就把它当作一种残缺的美欣赏吧,或者先学习着放下,总是急吼吼的,会伤身。
　　愿每一个人,在关于健康的问题上,能按下自己的确定键。