全民有氧健身操的成套创编原则和步骤研究

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文章采用文献资料法、访谈法等方法对全民健身操的创编方法和步骤进行了系统的研究,对全民有氧健身操的创编原则和步骤进行了整理和归纳,希望对相关教师或教练员有所启迪,旨在提高创编全民健身操水平。
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