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【摘 要】太极拳是我国优秀非物质文化遗产，作为蕴含东方文化的武林奇葩，集养生和防身于一体，深受广大人民群众的青睐。太极拳从娃娃抓起，具有特别重要意义，因为孩子们是祖国的花朵和民族的未来，在幼儿园推广普及少年儿童太极拳健身活动，既是孩子们德、智、体全面成长发展的需要，也是传承中华民族优秀文化的需要。经过一年的实践研究，本文以大班幼儿为例，从活动内容的选择、活动兴趣的激发、活动氛围的营造、活动情景的创设等四方面谈谈大班幼儿太极拳有效教学的策略。
【关键词】大班幼儿;太极拳;有效教学策略
【中图分类号】G613.7 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）21-0-01
一、活动内容的选择
太极拳缓慢柔和，轻灵沉稳，不像武术那样活泼欢快，容易被幼儿接受。大班幼儿思维开始由形象思维向抽象思维发展，概念初步形成，能理解一些较难的词汇、生活经验丰富，能结合生活常识进行动作理解和记忆，而且各项骨骼发育较全面，腿部力量支撑身体，韧带较松弛，适合学习太极拳。进行幼儿太极教学前，要结合幼儿的心理和生理特点，选择合适的内容，把握好幼儿的兴趣爱好，尽可能调动幼儿习练的兴趣，在不违背少儿太极拳动作规格和风格特点的前提下，把每个动作尽量做的优美、活泼，在直观上引起孩子的兴趣。
二、活动兴趣的激发
兴趣是打开幼儿学习欲望大门的钥匙。对于教师来说，能抓住幼儿的兴趣开展教学活动，将会收到事半功倍的效果。在太极拳的教学中，我会根据活动内容的需要，组织幼儿观看相关电影、太极拳表演等，如在初次接触太极拳时，组织幼儿观看经典电影《太极张三丰）《太极小子》等，使他们对太极拳感兴趣，对“英雄”的崇拜，知道练习太极不但可以强身健体而且可以防身。其次，根据幼儿的学习特点，选择一些短小易学的套路及简单的推手锻炼，让孩子在对抗性的练习中获得乐趣，进而产生主动学习太极拳的欲望。
三、活动氛围的营造
（一）音乐的渲染
太极拳教学比较枯燥无味，在刚开始的尝试中，我们发现孩子很容易失去兴趣，而且在半小时的活动当中，较难进入活动状态，经过几次教学后，我们尝试在活动中融入不同的音乐，渲染活动气氛，让幼儿在学习中较快进入活动状态，如根据教学的不同环节，分别在热身运动、教学活动、放松运动融入不同风格的音乐，让幼儿随音乐转换不同的情绪，收到较好的效果。
（二）注重激励表场
基于幼儿的年龄特点，在太极拳教学中，我们比较注意的是对幼儿的表扬一定多于批评，因为幼儿的天性决定了其教学特点与成年人不同，他们好动、易疲劳、注意力不易集中，教师要抓住其特点进行有针对性的教学。
四、活动情景的创设
（一）趣味形象教学
幼儿不同于成年人，如果采用成年人太极拳的教学方法，孩子们会觉得枯燥无味。趣味教学指的是采用趣味的，充满活泼气氛的方法让幼儿学会动作的教学，通过与趣味游戏、娱乐活动相结合，让孩子们在快乐中学习太极拳。如幼儿在学习十六式太极拳的前三个动作（起式—卷肱势—野马分鬃）时，我创设“小朋友拍篮球”的情景，通过语言的解说，让幼儿身临其境：起势动作——小朋友坐在小板凳上，两只小手放在前面的小桌子上，向右转，瞧见筐子中有篮球，小朋友将蓝球拿起来放到头上，两个小手一齐向下慢慢地拍，再向左转，看见另外一个筐子里面装着球，然后也将球放在头上，两个小手再向下慢慢地拍;卷肱势——向右转，拿个篮球从耳旁向前推出去，然后再向左拿个篮球通过左耳旁向前推出去;野馬分鬃——推出的球弹回来了，小朋友把球抱住，再向左前迈步，将球送给喜欢的小朋友。
（二）分解分组教学
在幼儿太极拳教学时，动作拆分得当，能有效帮助幼儿学习太极拳，如将完整的动作分成有助于幼儿掌握的两个或更多的部分，便于幼儿掌握动作的细节，使其能够更快更好的达到动作要求。
幼儿的太极拳教学程序基本上是新课—复习—小节纠错—重复新课—再复习—再纠错的过程，教师在教学中可采取分组练习的互动方式，让幼儿同伴相互间对动作进行纠错并轮换练习，逐步提高幼儿对动作正确与错误的判断，活跃课堂氛围，提高教学活动质量。
（三）语言简单形象
太极拳的专业术语难记难懂，对幼儿来说简直是“听天书”。根据孩子特有的语言接受特点，我们要站在孩子的角度，想方设法用他们听得懂的语言进行解说，如学习“云手”动作时，我创设“坐小椅子”的情景：请你分开双腿，小屁股慢慢往下坐，就像坐在一把小凳子上，左手保护你的胸，右手保护你的肚子，双手慢慢往外推出去，保持不动，转动你的腰到左边，两手上下换一换，再转、转、转……孩子们就像跟着我做游戏一样，在不知不觉中学会了“云手”的动作。
（四）故事情景贯穿
根据幼儿的身心特点，要注重练习的强度与密度，保持适量的运动负荷，做到动静交替。在太极拳教学中，我们会在放松环节播放优美的太极拳背景音乐，如《心态悠然》、《阴阳和谐》等，让幼儿从听觉上感受太极“宁神、静气”的意境，再讲讲太极拳的历史，比如“太极拳的由来”等，讲讲如《太极宗师》、《太极小子》等影视剧作品中的人物故事，既能让幼儿对太极拳感兴趣，形成主动学习的欲望，又能使他们得到休息，以更好的状态进行太极练习。
（五）榜样刺激进步
在太极教学中，我们常用榜样引领的方式，调动幼儿学习的积极性。如教师除了自己示范讲解以外，也请学得好的孩子上来表演示范，让大家效仿，从而刺激幼儿主动学习，提高学习积极性，既为幼儿提供展示交流的平台，又让他们在同伴间树立自信心，如此良性循环，收到较好的效果。
以上是一年来太极拳教学实践的心得体会，在接下来的教学中，我们还将根据幼儿的年龄特点，选择更加丰富的、合适的教学内容，探索适合幼儿学习的教学策略，激发幼儿参与活动的积极性，不断提高教学活动质量。
【关键词】大班幼儿;太极拳;有效教学策略
【中图分类号】G613.7 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）21-0-01
一、活动内容的选择
太极拳缓慢柔和，轻灵沉稳，不像武术那样活泼欢快，容易被幼儿接受。大班幼儿思维开始由形象思维向抽象思维发展，概念初步形成，能理解一些较难的词汇、生活经验丰富，能结合生活常识进行动作理解和记忆，而且各项骨骼发育较全面，腿部力量支撑身体，韧带较松弛，适合学习太极拳。进行幼儿太极教学前，要结合幼儿的心理和生理特点，选择合适的内容，把握好幼儿的兴趣爱好，尽可能调动幼儿习练的兴趣，在不违背少儿太极拳动作规格和风格特点的前提下，把每个动作尽量做的优美、活泼，在直观上引起孩子的兴趣。
二、活动兴趣的激发
兴趣是打开幼儿学习欲望大门的钥匙。对于教师来说，能抓住幼儿的兴趣开展教学活动，将会收到事半功倍的效果。在太极拳的教学中，我会根据活动内容的需要，组织幼儿观看相关电影、太极拳表演等，如在初次接触太极拳时，组织幼儿观看经典电影《太极张三丰）《太极小子》等，使他们对太极拳感兴趣，对“英雄”的崇拜，知道练习太极不但可以强身健体而且可以防身。其次，根据幼儿的学习特点，选择一些短小易学的套路及简单的推手锻炼，让孩子在对抗性的练习中获得乐趣，进而产生主动学习太极拳的欲望。
三、活动氛围的营造
（一）音乐的渲染
太极拳教学比较枯燥无味，在刚开始的尝试中，我们发现孩子很容易失去兴趣，而且在半小时的活动当中，较难进入活动状态，经过几次教学后，我们尝试在活动中融入不同的音乐，渲染活动气氛，让幼儿在学习中较快进入活动状态，如根据教学的不同环节，分别在热身运动、教学活动、放松运动融入不同风格的音乐，让幼儿随音乐转换不同的情绪，收到较好的效果。
（二）注重激励表场
基于幼儿的年龄特点，在太极拳教学中，我们比较注意的是对幼儿的表扬一定多于批评，因为幼儿的天性决定了其教学特点与成年人不同，他们好动、易疲劳、注意力不易集中，教师要抓住其特点进行有针对性的教学。
四、活动情景的创设
（一）趣味形象教学
幼儿不同于成年人，如果采用成年人太极拳的教学方法，孩子们会觉得枯燥无味。趣味教学指的是采用趣味的，充满活泼气氛的方法让幼儿学会动作的教学，通过与趣味游戏、娱乐活动相结合，让孩子们在快乐中学习太极拳。如幼儿在学习十六式太极拳的前三个动作（起式—卷肱势—野马分鬃）时，我创设“小朋友拍篮球”的情景，通过语言的解说，让幼儿身临其境：起势动作——小朋友坐在小板凳上，两只小手放在前面的小桌子上，向右转，瞧见筐子中有篮球，小朋友将蓝球拿起来放到头上，两个小手一齐向下慢慢地拍，再向左转，看见另外一个筐子里面装着球，然后也将球放在头上，两个小手再向下慢慢地拍;卷肱势——向右转，拿个篮球从耳旁向前推出去，然后再向左拿个篮球通过左耳旁向前推出去;野馬分鬃——推出的球弹回来了，小朋友把球抱住，再向左前迈步，将球送给喜欢的小朋友。
（二）分解分组教学
在幼儿太极拳教学时，动作拆分得当，能有效帮助幼儿学习太极拳，如将完整的动作分成有助于幼儿掌握的两个或更多的部分，便于幼儿掌握动作的细节，使其能够更快更好的达到动作要求。
幼儿的太极拳教学程序基本上是新课—复习—小节纠错—重复新课—再复习—再纠错的过程，教师在教学中可采取分组练习的互动方式，让幼儿同伴相互间对动作进行纠错并轮换练习，逐步提高幼儿对动作正确与错误的判断，活跃课堂氛围，提高教学活动质量。
（三）语言简单形象
太极拳的专业术语难记难懂，对幼儿来说简直是“听天书”。根据孩子特有的语言接受特点，我们要站在孩子的角度，想方设法用他们听得懂的语言进行解说，如学习“云手”动作时，我创设“坐小椅子”的情景：请你分开双腿，小屁股慢慢往下坐，就像坐在一把小凳子上，左手保护你的胸，右手保护你的肚子，双手慢慢往外推出去，保持不动，转动你的腰到左边，两手上下换一换，再转、转、转……孩子们就像跟着我做游戏一样，在不知不觉中学会了“云手”的动作。
（四）故事情景贯穿
根据幼儿的身心特点，要注重练习的强度与密度，保持适量的运动负荷，做到动静交替。在太极拳教学中，我们会在放松环节播放优美的太极拳背景音乐，如《心态悠然》、《阴阳和谐》等，让幼儿从听觉上感受太极“宁神、静气”的意境，再讲讲太极拳的历史，比如“太极拳的由来”等，讲讲如《太极宗师》、《太极小子》等影视剧作品中的人物故事，既能让幼儿对太极拳感兴趣，形成主动学习的欲望，又能使他们得到休息，以更好的状态进行太极练习。
（五）榜样刺激进步
在太极教学中，我们常用榜样引领的方式，调动幼儿学习的积极性。如教师除了自己示范讲解以外，也请学得好的孩子上来表演示范，让大家效仿，从而刺激幼儿主动学习，提高学习积极性，既为幼儿提供展示交流的平台，又让他们在同伴间树立自信心，如此良性循环，收到较好的效果。
以上是一年来太极拳教学实践的心得体会，在接下来的教学中，我们还将根据幼儿的年龄特点，选择更加丰富的、合适的教学内容，探索适合幼儿学习的教学策略，激发幼儿参与活动的积极性，不断提高教学活动质量。