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针对选修健美操课程的大一女学生进行身心健康分析研究,结果表明：经过健美操课程训练后,学生的心脏功能得到了提高,心理健康状况得到改善,反应时和2000m跑的后测成绩均有显著提高。说明健美操课程是一项符合女生生理和心理特点、能有效促进身心健康发展的体育课程。
健美操课程对女大学生身心健康影响的分析
【摘 要】
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针对选修健美操课程的大一女学生进行身心健康分析研究,结果表明：经过健美操课程训练后,学生的心脏功能得到了提高,心理健康状况得到改善,反应时和2000m跑的后测成绩均有显著
【机 构】
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沈阳工程学院
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2013年1期
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