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良好的心理素质是人综合素质的重要组成部分。心理健康教育是提高高校学生心理素质的教育，是实现素质教育的重要内容。高校学生正处在心理发育和发展的重要阶段，随着社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往等各方面都会遇到种种困惑，如不及时加以帮助和解决，将会影响其健康成长。