夫妻生活中，年轻的男性常抱怨女性“过于冷淡，缺乏激情”。但在40岁以上的夫妻中，情况开始颠倒过来，女性抱怨男性“缺乏性欲，过于冷淡”。
　　
　　男女性欲各有特点
　　
　　男子在20岁左右时性欲最强。起初男子对性要求是“单一”的。在进入成熟期后，男子对性的要求就不再像年轻时那样强烈了。随着年龄增长，男子需要多种性行为方式，如接吻、拥抱、爱抚、交谈等，在性方面更加成熟。不过，在性成熟期，情在男子性生活中起着重要作用。有时已有性欲的萌发，但一想到夫妻间某次不愉快的事，甚至是很伤心的一句话，性欲马上就会消失。只有建立在爱情基础上的性生活，才有真正的幸福可言。
　　在传统的社会里，女性在做姑娘时是绝对的“性盲”，因此在婚后要经过相当长一段时间才能逐渐适应和享受性生活。因此时女性要怀孕、生育、哺乳，拖儿带女忙家务，所以要到30岁以上才有足够的精力、时间和欲望投入性生活，再加上少女的羞涩已逝，丈夫的“底牌”已摸清，性生活多少也有点经验，因此她那长期被压抑着的性欲就水到渠成地喷涌而出。
　　
　　性欲偏离　事出有因
　　
　　每个人的性欲差异其实并不大，但中年以后，其生理、心理和社会诸方面条件都有很大的变化，其性欲的差异也就很大了。差异的具体表现就是对性活动频度的期望。这个期望没有绝对标准，应以夫妻双方感到和谐为宜。如果夫妻中一方性欲较强，而另一方较差些，就出现了“性欲偏离”的问题。在性欲偏离的夫妻中性欲高的一方对性活动频度的要求，常远远超过对方的愿望。结果，使性欲低的一方认为伴侣要求过高或过于自私，只对自己的满足感兴趣，于是情感交流也受到影响。久而久之，性欲高的一方就会感到受了冷落，或被剥夺了什么。这样，夫妻双方的感情会越来越疏远和淡漠。
　　导致性欲偏离的原因，首先应考虑是否有哪些躯体疾病，服了哪些药物?如临床上许多药物可造成性欲或性感缺失，以至性功能障碍。这可以请医生帮助分析解决。其次应考虑是否有阻碍正常性活动的错误观念，如夫妻有一方压抑性欲，认为性只是为了生育，中年以后不应有性要求，否则就会被视为“下流”、“淫荡”等，这就必须得到性心理医生的指导。
　　不过，大多数性学专家认为，人的性差异主要是性激素的影响，但是婚姻质量、成长环境也会产生相应影响。
　　
　　为性和谐留出时间
　　
　　首先，对性欲强的一方，要注意激发配偶的性欲。如果你对撩起配偶的性欲越是内行，你们双方感到兴奋的时候就越多。在性生活的时间和环境上要有随意性，换个环境变换一下时间可能会提高性爱质量。如果精力旺盛者，应将过多的精力投入到其他事情上去，夫妻性差异则会缩小。切忌把“欲”与“爱”混为一谈，对于配偶的性欲平淡，一定要宽容和理解，许多因素如疲劳、上了年纪、肥胖、激素水平低等，均可导致性欲低下。
　　其次，对于性欲较强的一方，要达到性兴奋配偶也有义务，全部依靠对方激发性欲是不对的。由于性欲低的一方较少有自发的性欲，就必须学会如何与配偶来培养这份情趣，逐渐做适应对方性要求的动作。当感觉哪怕是最轻微的性欲萌动时，赶紧循着它浮想联翩，要学会“制造”兴奋。性欲低下者还要设法弄清自己的性欲周期，什么时间更容易产生欲望，抓住这些机会。许多性欲低下的人，一旦被激发后便会十分向往性生活，他们的问题只是不知道如何去激发，固定做爱时间或许是个好办法。
　　在某些有性欲差异的夫妇中，性欲低的一方总是顺从性欲高的一方的要求。对此，性学专家建议性欲高的一方在提出性要求时，考虑一下是否真的感到需要性交以及能否用别的方式代替性交，如交谈、拥抱等。性欲低的一方要在自己也有性交愿望时再同意配偶的要求，否则，应在拒绝对方的要求时，告诉其理由。这样可以使性欲低的一方在性活动中更有主动权，也就能增加信心和“性”趣。
　　
　　(编辑　萧　竹)