坐着练脚促健康

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民间有句俗话说:“人老先从脚上老。”也有人说:“脚部是人类第二个心脏。”这是因为脚部汇集人体12条正经中的6条经脉,即足三阳经和足三阴经。这6条经脉的畅通,对全身气血通畅有很大影响。
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