西班牙人独特养生经

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经济合作与发展组织(简称OECD)最新人口普查数据显示,西班牙100岁以上老人超过10万(总人口约4700万人),成为仅次于日本的世界第二长寿国家。西班牙媒体近日访问了8位百岁老人,通过他们的讲述,我们或许能探知一些西班牙人长寿的原因所在。现在,我们就来对西班牙老人的长寿秘诀进行点评。弗朗西斯科·努涅斯:112岁长寿秘诀:不去养老院,就爱和年轻人待在一起。专家点评:很多老人对衰老和死亡抱有恐惧、忌讳的心态,看到身边的老友离世,难免心怀悲凉。努涅斯与年轻人打成一片,心态变 According to the latest census data from the Organization for Economic Co-operation and Development (OECD), Spain has over 100,000 elderly people over 100 years of age (a total population of about 47 million), becoming the second-longest-running country in the world after Japan. The Spanish media recently interviewed eight hundred centenarians. Through their narration, we may be able to find out why some Spanish people live longer. Now, we will comment on the longevity secret of the elderly in Spain. Francesco Nunez: 112-year-old longevity tips: do not go to nursing homes, love and young people stay together. Expert Comment: Many elderly people have the fear of aging and death, taboo mentality, see the old friend died, it is inevitable sad. Nunez and young people into a mentality change
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