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Part1
实战篇
谣言一
彩妆保养品中有不少化学添加物，用多了对皮肤不好
专家解析：别过度恐慌。基本上有些以滴剂、试管等方式，宣称能验出毒物的方式，并不能代表全部。以彩妆所使用的天然矿物粉为例，或多或少含有微量重金属。专家说，正规化妆品牌（尤其国外大厂）使用的色素染料甚至还得提出认证报告，以确保安全无虞，该特别留意的，反倒是像在夜市或路边摊卖的，色彩鲜艳但制造来源不明、价格异常便宜的彩妆品。 防腐剂、界面活性剂，都是制作保养品过程必须的添加物，重点在于分量、浓度调配是否合宜。不擦太多保养品，选择适合自己的精简品项，才是聪明做法。
谣言二
传闻慈禧太后等古代美人都吃珍珠粉养颜，但又听说吃或擦这类含钙的商品，对美丽根本没效果
专家解析：珍珠粉当中的确富含碳酸钙类成分，服用后之所以可以美颜，其实是因内含天然酵素，可辅助美白嫩肤。而若直接添加在化妆品中，主要可达修饰、亮肤效果。很多品牌也有添加促进肌肤内钙生长的配方，用以抗老，但牵扯的作用机制较复杂，后续仍可等更多临床报告来证明。
谣言三
听说大 S 不论哪个季节，都用冷水洗脸，对皮肤比较好，也有人说加冰块于水中，洗脸后毛孔更紧实
专家解析：请记得，他人提供的经验值仅供参考，不代表适合所有人。专家分析，低温状态下，皮肤、血管会紧缩，所以洗后会有短暂白净的错觉，很快就会恢复原状。水的温度决定洗净力强弱，太热会过度刺激、太冷脸部脏污油脂容易凝结，反而难以发挥洁净效果。
谣言四
有些卸妆油诉求能帮助溶解出粉刺，但也听皮肤科医师说卸妆油易导致长痘痘，不宜使用
专家解析：运用“以油溶油”原理，溶解粉刺周围的油，或许可松脱浅层粉刺，但要“溶解”或者“清除深层粉刺”，毕竟成因复杂，皮肤科医师与专家们都认为不太可能。卸妆油对于清除彩妆（尤其浓妆）的确很好用，但对偏油性容易冒痘痘、易长粉刺族群，或许卸妆乳会更适合。尤其小心别挑选到会导致粉刺的合成酯，平常使用时，别过度按摩，泼水彻底洗净后，再以洗面乳洁颜，避免可能因乳化不完全，而引发的残留问题。
谣言五
日本电视节目上介绍说，艺伎们都以“蚕丝”材质生活用品来美肤专家解析：这种情况得回归到生活型态的实际需求中去，艺伎得长时间画浓妆，使用亲肤性佳的蚕丝材质，的确能减少对肌肤的过度摩擦。但若你是长时间在户外工作者，容易堆积脏污肥厚角质，可能反而清洁力不足。另外这类如蚕丝、纯棉较好材质的贴身用商品，普通洗涤方式就行，别再多泡柔软精类的商品，因为其中富含阳离子，对易干痒的敏感性肌肤较不适合。
Part2
产品篇
4类炒作保养品 便宜也不买
我们在选保养品的时候，往往只看广告宣传语，而忽略了很多细节方面的东西。今天小编我就总结了几条常见的购买误区，希望对大家都有用哦。
陷阱一
声称添加了植物萃取精华，价格又便宜得让人心动
专家解析：一般植物萃取精华的价格都很贵，比如说玫瑰精油，10ml的量就要400～500元。其他植物精油虽然价格没有玫瑰的高，但也不会低到哪里去。如果保养品的价格在三四十元，那么有两种可能，一种是根本没有添加，另一种是一大桶里添加了1滴。如某婴儿品牌产品，也声称加了植物精华，售价却在10～20元之间，加之巨额的广告费用，想的出产品成本有多少，添加的东西是否如他所宣传的那样便一目了然了。
陷阱二
声称不含矿物油，价格也便宜得让人心动
专家解析：大家要先清楚一个概念：矿物油不是含有矿物质的油，而是从石油里提炼出来的油。因为长期使用含有矿物油的产品会让肌肤老化，所以现在皮肤医师都在倡导使用植物油。另外oil-free，不是不含油，而是指不含植物油。无论哪种保养品都要含油，只是含油的好坏、多少有分别。同上，植物油的成本远高于矿物油的成本，如果价格十分便宜，那么购买的时候也要留心了。
陷阱三
标榜纯天然、不含防腐剂，保质期却有3～5年
专家解析：不含防腐剂？可以做到吗？可以的！自己在家DIY保养品，一般可保存1～3天。此处仍然要清楚一个概念：不含防腐剂，是指不含化学防腐剂。一般含有化学防腐剂的产品保质期相对较长，含量多也可以使保质期延长。保质期在3～5年的产品，基本上都多多少少添加了化学防腐剂。而现在倡导的不含防腐剂，其实是在产品里添加了植物防腐剂，大家都知道有些汉方植物是天然的防腐高手，现在好的保养品就是利用植物萃取来做防腐剂，这样就不会对皮肤造成伤害了。一般含有天然植物防腐剂的产品保质期在2年以内。
陷阱四
声称不添加香料，但可以闻到很浓的水果香味
专家解析：大家可以想想哦，平时吃的水果，能闻到多浓的味道呢？虽然现在很多厂商很厉害，可以用香料调配出真正水果的味道，但味道太浓就不像是真的了吧。我们即使是把水果榨成汁，也不会闻到很浓的味道。也许加入植物萃取精油会闻得出一些味道吧。
因此，MM们在网上浏览美容信息的时候一定要睁大眼睛哦！不要被表面现象欺骗了！从观察细节入手，选择真正适合自己的美容方法和真正好品质的保养品！
实战篇
谣言一
彩妆保养品中有不少化学添加物，用多了对皮肤不好
专家解析：别过度恐慌。基本上有些以滴剂、试管等方式，宣称能验出毒物的方式，并不能代表全部。以彩妆所使用的天然矿物粉为例，或多或少含有微量重金属。专家说，正规化妆品牌（尤其国外大厂）使用的色素染料甚至还得提出认证报告，以确保安全无虞，该特别留意的，反倒是像在夜市或路边摊卖的，色彩鲜艳但制造来源不明、价格异常便宜的彩妆品。 防腐剂、界面活性剂，都是制作保养品过程必须的添加物，重点在于分量、浓度调配是否合宜。不擦太多保养品，选择适合自己的精简品项，才是聪明做法。
谣言二
传闻慈禧太后等古代美人都吃珍珠粉养颜，但又听说吃或擦这类含钙的商品，对美丽根本没效果
专家解析：珍珠粉当中的确富含碳酸钙类成分，服用后之所以可以美颜，其实是因内含天然酵素，可辅助美白嫩肤。而若直接添加在化妆品中，主要可达修饰、亮肤效果。很多品牌也有添加促进肌肤内钙生长的配方，用以抗老，但牵扯的作用机制较复杂，后续仍可等更多临床报告来证明。
谣言三
听说大 S 不论哪个季节，都用冷水洗脸，对皮肤比较好，也有人说加冰块于水中，洗脸后毛孔更紧实
专家解析：请记得，他人提供的经验值仅供参考，不代表适合所有人。专家分析，低温状态下，皮肤、血管会紧缩，所以洗后会有短暂白净的错觉，很快就会恢复原状。水的温度决定洗净力强弱，太热会过度刺激、太冷脸部脏污油脂容易凝结，反而难以发挥洁净效果。
谣言四
有些卸妆油诉求能帮助溶解出粉刺，但也听皮肤科医师说卸妆油易导致长痘痘，不宜使用
专家解析：运用“以油溶油”原理，溶解粉刺周围的油，或许可松脱浅层粉刺，但要“溶解”或者“清除深层粉刺”，毕竟成因复杂，皮肤科医师与专家们都认为不太可能。卸妆油对于清除彩妆（尤其浓妆）的确很好用，但对偏油性容易冒痘痘、易长粉刺族群，或许卸妆乳会更适合。尤其小心别挑选到会导致粉刺的合成酯，平常使用时，别过度按摩，泼水彻底洗净后，再以洗面乳洁颜，避免可能因乳化不完全，而引发的残留问题。
谣言五
日本电视节目上介绍说，艺伎们都以“蚕丝”材质生活用品来美肤专家解析：这种情况得回归到生活型态的实际需求中去，艺伎得长时间画浓妆，使用亲肤性佳的蚕丝材质，的确能减少对肌肤的过度摩擦。但若你是长时间在户外工作者，容易堆积脏污肥厚角质，可能反而清洁力不足。另外这类如蚕丝、纯棉较好材质的贴身用商品，普通洗涤方式就行，别再多泡柔软精类的商品，因为其中富含阳离子，对易干痒的敏感性肌肤较不适合。
Part2
产品篇
4类炒作保养品 便宜也不买
我们在选保养品的时候，往往只看广告宣传语，而忽略了很多细节方面的东西。今天小编我就总结了几条常见的购买误区，希望对大家都有用哦。
陷阱一
声称添加了植物萃取精华，价格又便宜得让人心动
专家解析：一般植物萃取精华的价格都很贵，比如说玫瑰精油，10ml的量就要400～500元。其他植物精油虽然价格没有玫瑰的高，但也不会低到哪里去。如果保养品的价格在三四十元，那么有两种可能，一种是根本没有添加，另一种是一大桶里添加了1滴。如某婴儿品牌产品，也声称加了植物精华，售价却在10～20元之间，加之巨额的广告费用，想的出产品成本有多少，添加的东西是否如他所宣传的那样便一目了然了。
陷阱二
声称不含矿物油，价格也便宜得让人心动
专家解析：大家要先清楚一个概念：矿物油不是含有矿物质的油，而是从石油里提炼出来的油。因为长期使用含有矿物油的产品会让肌肤老化，所以现在皮肤医师都在倡导使用植物油。另外oil-free，不是不含油，而是指不含植物油。无论哪种保养品都要含油，只是含油的好坏、多少有分别。同上，植物油的成本远高于矿物油的成本，如果价格十分便宜，那么购买的时候也要留心了。
陷阱三
标榜纯天然、不含防腐剂，保质期却有3～5年
专家解析：不含防腐剂？可以做到吗？可以的！自己在家DIY保养品，一般可保存1～3天。此处仍然要清楚一个概念：不含防腐剂，是指不含化学防腐剂。一般含有化学防腐剂的产品保质期相对较长，含量多也可以使保质期延长。保质期在3～5年的产品，基本上都多多少少添加了化学防腐剂。而现在倡导的不含防腐剂，其实是在产品里添加了植物防腐剂，大家都知道有些汉方植物是天然的防腐高手，现在好的保养品就是利用植物萃取来做防腐剂，这样就不会对皮肤造成伤害了。一般含有天然植物防腐剂的产品保质期在2年以内。
陷阱四
声称不添加香料，但可以闻到很浓的水果香味
专家解析：大家可以想想哦，平时吃的水果，能闻到多浓的味道呢？虽然现在很多厂商很厉害，可以用香料调配出真正水果的味道，但味道太浓就不像是真的了吧。我们即使是把水果榨成汁，也不会闻到很浓的味道。也许加入植物萃取精油会闻得出一些味道吧。
因此，MM们在网上浏览美容信息的时候一定要睁大眼睛哦！不要被表面现象欺骗了！从观察细节入手，选择真正适合自己的美容方法和真正好品质的保养品！