【摘 要】
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发烧时我们虽然感觉软绵绵的，头昏脑胀，全身都没有力气，但实际体内器官的运转却都进入了“快节奏”。这时，人的神经系统会变得很活跃。你会感觉到兴奋，心跳加速，呼吸加深、加快，免疫功能也提高了，同时身体的代谢也很快。有的人会出现失眠、睡不着；还有些人吃不下东西。其实，这时身体需要更多的能量来与“入侵者”作战，所以应该多补充营养和水分。所以即使没有胃口，也要尽可能地吃点易于消化的东西。同时多喝热水。
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发烧时我们虽然感觉软绵绵的，头昏脑胀，全身都没有力气，但实际体内器官的运转却都进入了“快节奏”。这时，人的神经系统会变得很活跃。你会感觉到兴奋，心跳加速，呼吸加深、加快，免疫功能也提高了，同时身体的代谢也很快。有的人会出现失眠、睡不着；还有些人吃不下东西。其实，这时身体需要更多的能量来与“入侵者”作战，所以应该多补充营养和水分。所以即使没有胃口，也要尽可能地吃点易于消化的东西。同时多喝热水。
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