【摘 要】
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白色归于肺,因而大部分白色食物都有补肺的功效,而且还可以防干燥、润肺,所以可尝试下面几种食疗法:rn1.川贝母蒸梨rn食材:雪梨或鸭梨1个(约400克),川贝母5克,冰糖20克.rn方
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白色归于肺,因而大部分白色食物都有补肺的功效,而且还可以防干燥、润肺,所以可尝试下面几种食疗法:rn1.川贝母蒸梨rn食材:雪梨或鸭梨1个(约400克),川贝母5克,冰糖20克.rn方法:将梨于柄部切开,挖空去核.将川贝母研成粉末后,装入雪梨内.放大碗中,加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时.将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入.rn2.南杏桑白猪肺汤rn食材:南杏15克,桑白皮10克,猪肺1块(约250克).
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