老年骨质疏松症食疗方

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骨质疏松症是一种代谢性骨质病,以骨质普遍疏松为特征。随着年龄的增长,钙的吸收有所下降,钙的沉淀逐渐减慢,到老年,骨钙的溶出占优势,特别是妇女于绝经期后,男性在55岁后,由于性激素水平低下,户外活动减少,食欲下降,摄入营养物质不足及吸收不良,骨中的无机盐物质逐渐减少,钙出现负平衡,就会发生骨质疏松症。
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