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摘 要：实现物理课堂的有效练习是有必要的，然而当前的课堂存在题海战术等不当教学方式，也缺少对知识的总结，教师要改变教学策略完成高效教学。例如用合适的方法巧解题目，并且在学习后复习强化增加理解。另外物理联系实际也是不可少的，通过实践等方式让学生开拓思维，创新思想。
关键词：课堂练习;总结规划;发展思维
一、 当前物理课堂练习设计现状及问题
物理课堂上的习题教学是课堂上不可缺少的部分，但是目前的物理课堂上仍然存在比较严重的问题，即习题教学成果与预期成果有着很大的差距。这种差距产生的原因很多，教师的不合理课堂设计以及学生不配合等都是影响的重要原因。教师不能再继续延用老套的教学方式，要尽其所能寻找原因并针对各项问题做出调整和改革，让学生的习题训练充分发挥价值，让学生的学习事半功倍，也让教师的教学课堂高效。
（一） “题海战术”错误思想
在传统教学模式中，“题海战术”是大多数老师，尤其是理科类老师通常实行的教学手段，题海战术，顾名思义，即进行大量的练习训练题，以期寻找规律，达到熟能生巧的地步。学生在这一教学手段下进行着一遍又一遍的习题练习，在教师布置的大量习题中寻找做题感觉和做题方法。虽然这是一种很古老的教学手段，并且有教师在不断实施，但是这种由来已久的教学手段在历史中得到验证，它并不能有效地通过这种方式提高学生的物理成绩，反而会造成学生学习中的一些问题。
学生长期做题在一定程度上是对之前的知识复习强化，但是与此同时學生在浪费大量的时间，大量重复的习题并不能对成绩的提高有多大的帮助。在“题海”中不会做的题还是不会，会做的题进行反复大量的训练也并没有太大的意义，这种缺少理解性的重复并不是正确的方法。学生在考试中可能会遇到做过的题型，但是将这些题型稍作改变则对学生而言又是一种新的类型，不能再继续完成学习。初中学生除了学习外，也需要一定时间的休息与娱乐，而在如此大的学习强度下，不仅不能达到提高学习成绩的效果，还会缺少足够的休息与娱乐而丧失对学习物理的兴趣。“题海战术”也是一项磨损人意志的行为，学生如同机器一样学习，心智不够成熟的初中学生甚至可能心理和生理上都出现部分的问题。这种得不偿失的学习方式应当被老师在课堂中抛弃。
（二） 课堂缺少总结规划
物理习题设计课堂比较严重的问题是总结与规划。总结与规划是指教师对整个习题课堂的课前设计与把握、在课堂中出现问题的规划与总结以及学生在课堂后自我的总结与提升。在任何一种科目的学习中，各方面的总结都是必不可少的，物理习题课堂也是，没有总结规划的课堂就会在相似的错误中重复再重复，学生和教师都得不到进步。
部分物理教师对习题课堂认知存在偏差，单纯将其当成学生随便做题的课堂，甚至感到轻松和懈怠，在设计课堂时就并不那么认真。教师将随意搜索的题发给学生，并搜索答案备用讲解，这种随意的行为让习题课堂缺少了它本来的意义。学生不能从所给题目中充分运用联系到自己所学内容，甚至题目的编排和数据都出现问题，教师在学生出现问题后也不能迅速解答，合理引导，由此造成很大的问题。做题后的总结对教师和学生都是必要的，教师不对题目进行总结，学生就不能掌握它的精髓，不会变通的思想;而学生自己不进行总结则会很快遗忘，不能举一反三在下一次题目中迅速解答。
二、 施行有效练习的优化措施
（一） 巧用方法，避免死记硬背
初中物理教师在进行物理习题教学时会遇到类似的题型，在教学学生时通常是以记、背为主，让学生记住题型，然后下次遇到直接运用。但是死记硬背的这种教学方式存在很大的弊端，例如说学生需要记住的题型太多，在使用时十分容易混淆，或者连记住都不一定能全部记住。再者考试题目是可变性非常强的，尤其是中考时，单靠死记硬背想提高物理成绩是很困难的，所以死记硬背是很不实用又浪费时间的无用功。这种将理科教成文科的教学方式是物理教学中不可取的，学生会在学习物理知识的道路上感到迷茫，不懂物理的正确含义以及物理题目到底如何去做。教师应该需要在习题课前提前准备，适当准备一些可以通过特殊办法解答的题目，让学生通过一些小办法完成对部分难题的解答，并且能在以后的学习考核中寻找到合适的解答办法。教师在带领学生进行几次的分析后，学生也会形成自我寻找的体系，长此以往，教师的课堂效率和学生的学习效率都可以得到很大的提升。
在进行第七章力与运动和第九章浮力的学习时，头脑里的力学分析与书本知识结合固然是必不可少的，但是在做某些题目时将题目与图形结合则更加容易。教师引导学生在做力学问题时，首先将题目中涉及的力学量通过逻辑结合画在草稿中，然后根据图形仔细分析题目的正确解答。学生避免了不同的力学题型记住不同的解答方式，而是有了一个整体的框架，在遇到任意一种题型时，都可以进行图形的分析解答。学生也能在以后的其他知识学习中巧妙寻找合适的方法，快速准确解答题目。
（二） 复习强化，防止重复性错误
物理练习是对课堂上学到的物理知识的一种巩固和练习，也可以作为备考的一种方式，所以教师在物理知识学习中时常穿插一部分物理习题练习。但是学生经常会发现在考试中遇到习题中已经做过和讲解过的题目，然而考试还是不会，教师也会在阅卷中发现这个问题，在课堂中对学生进行训斥并且再次讲解。但是结果显示这种方式并没有用，反而一直在恶性循环之中。问题应该出在教师和学生都没有重视课堂习题的复习和强化。
拿英语单词为例，人是有遗忘曲线的，七天不复习学习的单词就会基本忘记。所以对于物理知识来说也是类似的，当学生在课堂中懂得一个类型的习题后，由于不及时的复习和巩固，还是相当于没有理解过。正确的策略应该是教师在带领学生学习了几个类型的习题后，过上几天再提醒学生进行复习，并且可以进行一定的小测验以检验学生的学习效果，在完成后再进行点评与再次讲解。如此坚持复习强化才能让学生在一遍一遍的复习中对题目理解得更深刻，在下次遇到类似题目时能够很快反应，也能在重复的学习后举一反三，对不同类型的题也有自己的理解。 （三） 联系生活，发展实践
物理知识是与实际生活联系十分紧密的学科，学生从很小还未学习物理时就认识了很多的物理现象，像闪电、彩虹等等，所以物理学习不应该是局限在书本和课堂听课的学习。教师在对学生教授物理知识时，可以充分联系到现实的生活，一方面通过日常现象激发学生的学习兴趣，另一方面也让物理抽象知识更加形象生动。联系了生活的物理學习是便于学生理解的，让学生记忆更加深刻。例如教师在讲授第十八章知识“电能从哪里来”时，可以在理论知识前为学生介绍生活中常见的发电方式。引导学生在生活中观察到的风力发电、水力发电或者新闻电视上看到的其他方式等。在学生进行讨论后再开始本章知识的学习则会让课堂衔接自然，学生在课后对本章知识的记忆也会更加深刻。学生在日常生活中也会仔细发现常见的物理现象，为日后的更有效地进行物理学习作好铺垫。
教师在习题“一根筷子在一杯水中的变形”练习中，可以首先让学生通过自己学习到的光学知识在纸上进行演示计算。在学生进行了一段时间的操作后再告诉学生其实我们是可以通过实践的方式直接了解到本题的解答的，带领学生一起实践，让学生将笔放在自己水杯中模拟题目中提到的筷子，然后一起观察笔在水杯中位置的变化和形状的改变。学生在亲身实践后得到属于自己的深刻体验，也了解到了实践在物理习题中的实用性，懂得很多时候物理习题也是可以通过实践的方式完成的。这种课堂优化让学生在兴趣中学习，摆脱了枯燥无味的单纯理论学习和大量重复没意思的习题练习，学生在感受到物理魅力的同时懂得物理道理，学生的物理水平也会在其中得到很大的进步。
（四） 一题多解，发散思维
“一题一解”是传统习题教学中教师经常提及的，让学生在思维固定的模式中，记住特定的解题方法。教师这种方法只会让学生不会思考，在固定的模式中完成记忆和重复，完全将自我探索的步骤省去，让教师代替。长此以往学生会在固定的模式中定型自己的思维，将教师的思想同化，而没有自己的思考，丧失创新的能力。
教师要培养学生“一题多解”的能力，让学生在得出一道题的一种解法后再进行思考，用自己不同的角度思考。教师可以先带领学生进行一题多解的思考，用完全不同的解题思路，为一道题探索出几种不同的解题思路，让学生先了解到物理答案的多样性。然后通过引导让学生进行简单的一题多解训练，用近似的方法完成解答。再在这个过程中提高题目的难度和要求的答案种类个数，对学生进行进一步的要求。学生在教师高强度的针对训练中训练自己的思维，让思维跳跃，将物理知识从头到尾融会贯通，理解得更加深刻。对学生的思维训练也是走出物理惯性的必要之路，学生在初步对物理题有更多更深的理解后，教师可以引导学生在进一步的物理知识上进行思维的拓展，包括对物理定义的拓展和质疑，勇于质疑才会有所创造，在未来的物理之路上走得更远。
三、 结语
现在的物理课堂练习多是将一些题目滥竽充数地对学生进行训练，教师的不负责任和不合理设计直接或间接地造成了物理课堂练习的无效性，学生不仅没有提升，还会在这样的学习中迷失自己，失去对物理学习的信心和兴趣。教师要发现自身物理习题课堂存在的问题并且加以改正，丢弃之前不合理的学习方式，根据新课改要求调整对学生训练要求，让学生在兴趣中学习到需要的物理知识。更加能够让思维拓展起来，让学生的思维跳跃出固定的模式，敢于质疑权威，敢于重塑自我，不断进步。
参考文献：
[1]罗隆飞.如何优化物理练习设计[J].西部素质教育，2019，5（12）：237.
[2]董衍梅.略论优化练习设计以提高初中物理课堂的“有效性”[J].中国校外教育，2018（34）：138 140.
[3]顾鹏程.初中物理开放性练习的设计技巧[J].中学课程资源，2017（6）：57-58.
[4]孟富林.初中物理练习的优化设计与思考[J].江苏教育，2016（59）：60-61.
作者简介：
黄清山，福建省三明市，福建省三明市清流县城关中学。
关键词：课堂练习;总结规划;发展思维
一、 当前物理课堂练习设计现状及问题
物理课堂上的习题教学是课堂上不可缺少的部分，但是目前的物理课堂上仍然存在比较严重的问题，即习题教学成果与预期成果有着很大的差距。这种差距产生的原因很多，教师的不合理课堂设计以及学生不配合等都是影响的重要原因。教师不能再继续延用老套的教学方式，要尽其所能寻找原因并针对各项问题做出调整和改革，让学生的习题训练充分发挥价值，让学生的学习事半功倍，也让教师的教学课堂高效。
（一） “题海战术”错误思想
在传统教学模式中，“题海战术”是大多数老师，尤其是理科类老师通常实行的教学手段，题海战术，顾名思义，即进行大量的练习训练题，以期寻找规律，达到熟能生巧的地步。学生在这一教学手段下进行着一遍又一遍的习题练习，在教师布置的大量习题中寻找做题感觉和做题方法。虽然这是一种很古老的教学手段，并且有教师在不断实施，但是这种由来已久的教学手段在历史中得到验证，它并不能有效地通过这种方式提高学生的物理成绩，反而会造成学生学习中的一些问题。
学生长期做题在一定程度上是对之前的知识复习强化，但是与此同时學生在浪费大量的时间，大量重复的习题并不能对成绩的提高有多大的帮助。在“题海”中不会做的题还是不会，会做的题进行反复大量的训练也并没有太大的意义，这种缺少理解性的重复并不是正确的方法。学生在考试中可能会遇到做过的题型，但是将这些题型稍作改变则对学生而言又是一种新的类型，不能再继续完成学习。初中学生除了学习外，也需要一定时间的休息与娱乐，而在如此大的学习强度下，不仅不能达到提高学习成绩的效果，还会缺少足够的休息与娱乐而丧失对学习物理的兴趣。“题海战术”也是一项磨损人意志的行为，学生如同机器一样学习，心智不够成熟的初中学生甚至可能心理和生理上都出现部分的问题。这种得不偿失的学习方式应当被老师在课堂中抛弃。
（二） 课堂缺少总结规划
物理习题设计课堂比较严重的问题是总结与规划。总结与规划是指教师对整个习题课堂的课前设计与把握、在课堂中出现问题的规划与总结以及学生在课堂后自我的总结与提升。在任何一种科目的学习中，各方面的总结都是必不可少的，物理习题课堂也是，没有总结规划的课堂就会在相似的错误中重复再重复，学生和教师都得不到进步。
部分物理教师对习题课堂认知存在偏差，单纯将其当成学生随便做题的课堂，甚至感到轻松和懈怠，在设计课堂时就并不那么认真。教师将随意搜索的题发给学生，并搜索答案备用讲解，这种随意的行为让习题课堂缺少了它本来的意义。学生不能从所给题目中充分运用联系到自己所学内容，甚至题目的编排和数据都出现问题，教师在学生出现问题后也不能迅速解答，合理引导，由此造成很大的问题。做题后的总结对教师和学生都是必要的，教师不对题目进行总结，学生就不能掌握它的精髓，不会变通的思想;而学生自己不进行总结则会很快遗忘，不能举一反三在下一次题目中迅速解答。
二、 施行有效练习的优化措施
（一） 巧用方法，避免死记硬背
初中物理教师在进行物理习题教学时会遇到类似的题型，在教学学生时通常是以记、背为主，让学生记住题型，然后下次遇到直接运用。但是死记硬背的这种教学方式存在很大的弊端，例如说学生需要记住的题型太多，在使用时十分容易混淆，或者连记住都不一定能全部记住。再者考试题目是可变性非常强的，尤其是中考时，单靠死记硬背想提高物理成绩是很困难的，所以死记硬背是很不实用又浪费时间的无用功。这种将理科教成文科的教学方式是物理教学中不可取的，学生会在学习物理知识的道路上感到迷茫，不懂物理的正确含义以及物理题目到底如何去做。教师应该需要在习题课前提前准备，适当准备一些可以通过特殊办法解答的题目，让学生通过一些小办法完成对部分难题的解答，并且能在以后的学习考核中寻找到合适的解答办法。教师在带领学生进行几次的分析后，学生也会形成自我寻找的体系，长此以往，教师的课堂效率和学生的学习效率都可以得到很大的提升。
在进行第七章力与运动和第九章浮力的学习时，头脑里的力学分析与书本知识结合固然是必不可少的，但是在做某些题目时将题目与图形结合则更加容易。教师引导学生在做力学问题时，首先将题目中涉及的力学量通过逻辑结合画在草稿中，然后根据图形仔细分析题目的正确解答。学生避免了不同的力学题型记住不同的解答方式，而是有了一个整体的框架，在遇到任意一种题型时，都可以进行图形的分析解答。学生也能在以后的其他知识学习中巧妙寻找合适的方法，快速准确解答题目。
（二） 复习强化，防止重复性错误
物理练习是对课堂上学到的物理知识的一种巩固和练习，也可以作为备考的一种方式，所以教师在物理知识学习中时常穿插一部分物理习题练习。但是学生经常会发现在考试中遇到习题中已经做过和讲解过的题目，然而考试还是不会，教师也会在阅卷中发现这个问题，在课堂中对学生进行训斥并且再次讲解。但是结果显示这种方式并没有用，反而一直在恶性循环之中。问题应该出在教师和学生都没有重视课堂习题的复习和强化。
拿英语单词为例，人是有遗忘曲线的，七天不复习学习的单词就会基本忘记。所以对于物理知识来说也是类似的，当学生在课堂中懂得一个类型的习题后，由于不及时的复习和巩固，还是相当于没有理解过。正确的策略应该是教师在带领学生学习了几个类型的习题后，过上几天再提醒学生进行复习，并且可以进行一定的小测验以检验学生的学习效果，在完成后再进行点评与再次讲解。如此坚持复习强化才能让学生在一遍一遍的复习中对题目理解得更深刻，在下次遇到类似题目时能够很快反应，也能在重复的学习后举一反三，对不同类型的题也有自己的理解。 （三） 联系生活，发展实践
物理知识是与实际生活联系十分紧密的学科，学生从很小还未学习物理时就认识了很多的物理现象，像闪电、彩虹等等，所以物理学习不应该是局限在书本和课堂听课的学习。教师在对学生教授物理知识时，可以充分联系到现实的生活，一方面通过日常现象激发学生的学习兴趣，另一方面也让物理抽象知识更加形象生动。联系了生活的物理學习是便于学生理解的，让学生记忆更加深刻。例如教师在讲授第十八章知识“电能从哪里来”时，可以在理论知识前为学生介绍生活中常见的发电方式。引导学生在生活中观察到的风力发电、水力发电或者新闻电视上看到的其他方式等。在学生进行讨论后再开始本章知识的学习则会让课堂衔接自然，学生在课后对本章知识的记忆也会更加深刻。学生在日常生活中也会仔细发现常见的物理现象，为日后的更有效地进行物理学习作好铺垫。
教师在习题“一根筷子在一杯水中的变形”练习中，可以首先让学生通过自己学习到的光学知识在纸上进行演示计算。在学生进行了一段时间的操作后再告诉学生其实我们是可以通过实践的方式直接了解到本题的解答的，带领学生一起实践，让学生将笔放在自己水杯中模拟题目中提到的筷子，然后一起观察笔在水杯中位置的变化和形状的改变。学生在亲身实践后得到属于自己的深刻体验，也了解到了实践在物理习题中的实用性，懂得很多时候物理习题也是可以通过实践的方式完成的。这种课堂优化让学生在兴趣中学习，摆脱了枯燥无味的单纯理论学习和大量重复没意思的习题练习，学生在感受到物理魅力的同时懂得物理道理，学生的物理水平也会在其中得到很大的进步。
（四） 一题多解，发散思维
“一题一解”是传统习题教学中教师经常提及的，让学生在思维固定的模式中，记住特定的解题方法。教师这种方法只会让学生不会思考，在固定的模式中完成记忆和重复，完全将自我探索的步骤省去，让教师代替。长此以往学生会在固定的模式中定型自己的思维，将教师的思想同化，而没有自己的思考，丧失创新的能力。
教师要培养学生“一题多解”的能力，让学生在得出一道题的一种解法后再进行思考，用自己不同的角度思考。教师可以先带领学生进行一题多解的思考，用完全不同的解题思路，为一道题探索出几种不同的解题思路，让学生先了解到物理答案的多样性。然后通过引导让学生进行简单的一题多解训练，用近似的方法完成解答。再在这个过程中提高题目的难度和要求的答案种类个数，对学生进行进一步的要求。学生在教师高强度的针对训练中训练自己的思维，让思维跳跃，将物理知识从头到尾融会贯通，理解得更加深刻。对学生的思维训练也是走出物理惯性的必要之路，学生在初步对物理题有更多更深的理解后，教师可以引导学生在进一步的物理知识上进行思维的拓展，包括对物理定义的拓展和质疑，勇于质疑才会有所创造，在未来的物理之路上走得更远。
三、 结语
现在的物理课堂练习多是将一些题目滥竽充数地对学生进行训练，教师的不负责任和不合理设计直接或间接地造成了物理课堂练习的无效性，学生不仅没有提升，还会在这样的学习中迷失自己，失去对物理学习的信心和兴趣。教师要发现自身物理习题课堂存在的问题并且加以改正，丢弃之前不合理的学习方式，根据新课改要求调整对学生训练要求，让学生在兴趣中学习到需要的物理知识。更加能够让思维拓展起来，让学生的思维跳跃出固定的模式，敢于质疑权威，敢于重塑自我，不断进步。
参考文献：
[1]罗隆飞.如何优化物理练习设计[J].西部素质教育，2019，5（12）：237.
[2]董衍梅.略论优化练习设计以提高初中物理课堂的“有效性”[J].中国校外教育，2018（34）：138 140.
[3]顾鹏程.初中物理开放性练习的设计技巧[J].中学课程资源，2017（6）：57-58.
[4]孟富林.初中物理练习的优化设计与思考[J].江苏教育，2016（59）：60-61.
作者简介：
黄清山，福建省三明市，福建省三明市清流县城关中学。