论文部分内容阅读
(上接2001年第5期第56页)使你长寿的最好维生素--维生素C如果你想活得更久一些,从现在开始,你必须吃大量的水果和蔬菜,并服用维生素C片.加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究人员,恩斯特龙博士预计,"一个年龄在35岁的人,如果经常吃一些含有大量维生素C的食物并服用维生素C片,那么这个人死于心脏病的机会将减少2/3,并且能延长6.3年的寿命."