“火热”养生项目,可别乱尝试

来源 :中医健康养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chuanqi2009444
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近些年流行的“养生”项目里,有很多都跟“热”有关,像汗蒸、火疗等都是通过“热”带给人舒适的感觉;因此而“生”的保健产品也层出不穷,暖宝宝、蒸汽眼罩等都是可以自发热的产品.rn这些与热有关的项目和保健产品可以达到保健效果吗,自己随意使用又会对身体造成什么样的损伤呢?记者就这些问题采访到了广东省中医院珠海医院皮肤科主任医师周聪和.
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肩髎穴是手少阳三焦经的一个穴位,顾名思义,此穴位置在肩部;“髎”指缝隙的意思,也就是说,这个穴位在肩部的缝隙中。从标准定位来看,肩髎穴位于三角肌区,在肩峰角与肱骨大结节两骨间的凹陷中。如果不熟悉上述提到的肱骨大结节等这些解剖标志,找到此穴会有些困难。但其实这个穴位也有简便取穴法:只要把上臂外展平举,肩关节附近就会出现两个凹陷,后面一个凹陷就是肩髎穴所在的位置。
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