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摘要：文章着重在规则和球门设计上，对古代蹴鞠作出标新立异的改进革新，使之上升成为一种具有现代体育特色并且实用于比赛操作的方案，从而成为集对抗性与观赏性于一体并且具有无限发展前景无与伦比的体育运动项目。
关键词：蹴鞠比赛;传统体育;规则设计;体育强国;现代方案
我国古时候的蹴鞠运动，起源于战国齐宣王时期或更早，流行于汉，盛行于唐宋。而元明清三代，盖因其统治者不支持、甚至明令禁止蹴鞠，是以蹴鞠活动早已彻底消亡、失传于二百多年以前的乾隆时期。这种令人痛惜的结果，还由于古时对蹴鞠比赛在文字记载上的缺失和遗失所致。对于唐宋时期设一个球门的所谓“间接对抗”或“筑球”的蹴鞠比赛，古人是如何展开？有什么样的打法规定？又是如何计分判定输赢？古人好像没有给我们留下比较完整明确的文字资料，但从现存一些零散的文字记录和某些{蹴鞠图}上看，倒是为我们提供了无限的想象空间。本人根据一定合理的逻辑推断，并结合现代球类运动比赛的某些规定为借鉴，设计出一套具有創意性的蹴鞠比赛规则方案。这种设计方案所构成和展示的竞赛方式，不仅把老祖宗的东西拾起来加以继承利用，而且更要让如此宝中之宝发扬光大，升成一种特别有着无限灿烂发展前景的现代体育项目。此方案主要包括两个方面的内容：一是蹴鞠比赛的打法，或者踢法;二是蹴鞠比赛的计分方法。
一、发球规则。第一次发球，可从古时左队开球之惯例。发球时在离球门最远的角落，由一名球员足背放置皮球，抛向空中即行比赛。进攻的一方控球落地或超时则换对方发球。
二、射门规则。蹴鞠比赛，场中设一球门，两队球员分立两边，这分明是一种对抗性的阵式。它应当表现为双方互动的对攻或对射，就像排球网球羽毛球一样。具体说，甲队把球射过来，乙队将球接住，再反射过去;甲队亦然。但是，我看古人所设的球门或{蹴鞠图}上的球门，又高又小，一场球打下来，肯定进不了几个球;而且两队球员处于身体隔离状态，这种比赛好像是球艺表演赛，又与以进球多少论输赢相矛盾，因此很难产生互动对抗竞赛的紧张热烈氛围。所以我主张把球门放大一些，做成至少宽二尺高一尺五的椭圆形球洞，是以前大约二倍以上。古时的球门只有一尺宽或一尺见方，实际上仅是现在尺码的八寸宽或八寸见方，这“风流眼”实在太小了。另外，球门的高度也要矮一些。以前蹴鞠竖立的两根竹竿高达三丈，按球门的位置可能有五米左右高，这风流眼也太高了。我看比篮球球筐差不多或略高一点才好。只有采取这样两种改进革新措施，用以提高射门的成功率，直至百分之三十左右为宜，才可以大大增加对攻互射的机会，从而增强比赛的激烈程度。
三、颠球规则。蹴鞠是现代足球的前身，但蹴鞠并不只是简单的在地上踢和传递，它更多的是在人的身上（除手之外）玩耍，这才是最见功夫的技艺。古人说的上截解数、中截解数、下截解数的耍球，正是使尽浑身解数这个成语的由来。古时{蹴鞠谱}上说：“脚头十万踢，解数百千般”。可见蹴鞠颠球具有很强的观赏性。唐宋时盛行的“筑球”，颠球传球还要按一定的套路规定进行，可能每个人都要传到颠到，最后由“球头”“临门一脚”“定乾坤”。但是，我这里的蹴鞠比赛，只在发球和接球首次进攻每人都要触到球，而使用各种花样颠球控球的技艺，主要是为了达到便于射门得分的目的。而且，还要像篮球比赛规定进攻的时间限制，篮球是24秒，蹴鞠可定为20秒;并且射门未成功，接住球继续进攻也不加时。所以蹴鞠比赛是集观赏性与对抗性于一体的体育项目，这是其他运动项目所无与伦比的。
四、射门计分规则。蹴鞠比赛的对抗性的加强还需要有不一样的计分方法来支撑。譬如说，甲队射门成功，计1分;乙队反射门成功，是为二次球，计2分;甲队也反射门成功，是为三次球，计3分;乙队反射门又成功，是为四次球，计4分。如此类推，总之对射成功次数越多，获得追加分越多。这种计分方式，对于推动比赛不断形成新的高潮，具有重要作用。
五、连球计分规则。比赛到后期，得分多的一方难免要放慢比赛节奏，颠球的时间多了起来，这就出现后期比赛更具有观赏性的特征。但是，也要防止发生故意拖延时间、消极比赛的情况，这种计分方法也具有有效的制约作用。所谓“连球”，是指一方连续未进球，一方连续进球，后者也能得到相应的追加分。譬如说，甲队得分多，延长颠球时间，但可能发生控球失误或者最后射门不成功及至超时的失误，那么乙队得到发球并且射门成功计1分;如若甲队又犯同样的错误，及至三次四次，那么乙队就可能获得多次连续进球的机会：即二连球，计2分，三连球，计3分，四连球，计4分，如此类推，连续可得10分或更多。如果两支球队水平相当，这种情况可能使分差距离接近或逆转，因而其结果不到最后一刻不能见输赢。
六、其他规则。蹴鞠比赛的球员应是多少才合适？古时规定12至16人。假使是一边的球员，那就未免太“扎堆”了，要是作为两边共有球员，即两边各有球员6至8人。我认为一边的球员最多定为5人即可。再就是按总分制定输赢为优先考虑。
上述一套完整的蹴鞠比赛规则方案，是完全可以实用于赛场操作并加以实际比赛体验和检验的方案。期望得到当今政府体育管理部门的重视、支持和推广。并希望得到尽多体育爱好者的关心与参与。盛世重体育。蹴鞠运动的发展与盛行，其产业前景与商机，可能也是其他任何体育项目所无法相比的。我坚信：蹴鞠作为我国历史悠久传统体育运动的一朵奇葩，已然浴火重生，必将焕发出更加强壮的生命力，从而风靡华夏，走向世界！
关键词：蹴鞠比赛;传统体育;规则设计;体育强国;现代方案
我国古时候的蹴鞠运动，起源于战国齐宣王时期或更早，流行于汉，盛行于唐宋。而元明清三代，盖因其统治者不支持、甚至明令禁止蹴鞠，是以蹴鞠活动早已彻底消亡、失传于二百多年以前的乾隆时期。这种令人痛惜的结果，还由于古时对蹴鞠比赛在文字记载上的缺失和遗失所致。对于唐宋时期设一个球门的所谓“间接对抗”或“筑球”的蹴鞠比赛，古人是如何展开？有什么样的打法规定？又是如何计分判定输赢？古人好像没有给我们留下比较完整明确的文字资料，但从现存一些零散的文字记录和某些{蹴鞠图}上看，倒是为我们提供了无限的想象空间。本人根据一定合理的逻辑推断，并结合现代球类运动比赛的某些规定为借鉴，设计出一套具有創意性的蹴鞠比赛规则方案。这种设计方案所构成和展示的竞赛方式，不仅把老祖宗的东西拾起来加以继承利用，而且更要让如此宝中之宝发扬光大，升成一种特别有着无限灿烂发展前景的现代体育项目。此方案主要包括两个方面的内容：一是蹴鞠比赛的打法，或者踢法;二是蹴鞠比赛的计分方法。
一、发球规则。第一次发球，可从古时左队开球之惯例。发球时在离球门最远的角落，由一名球员足背放置皮球，抛向空中即行比赛。进攻的一方控球落地或超时则换对方发球。
二、射门规则。蹴鞠比赛，场中设一球门，两队球员分立两边，这分明是一种对抗性的阵式。它应当表现为双方互动的对攻或对射，就像排球网球羽毛球一样。具体说，甲队把球射过来，乙队将球接住，再反射过去;甲队亦然。但是，我看古人所设的球门或{蹴鞠图}上的球门，又高又小，一场球打下来，肯定进不了几个球;而且两队球员处于身体隔离状态，这种比赛好像是球艺表演赛，又与以进球多少论输赢相矛盾，因此很难产生互动对抗竞赛的紧张热烈氛围。所以我主张把球门放大一些，做成至少宽二尺高一尺五的椭圆形球洞，是以前大约二倍以上。古时的球门只有一尺宽或一尺见方，实际上仅是现在尺码的八寸宽或八寸见方，这“风流眼”实在太小了。另外，球门的高度也要矮一些。以前蹴鞠竖立的两根竹竿高达三丈，按球门的位置可能有五米左右高，这风流眼也太高了。我看比篮球球筐差不多或略高一点才好。只有采取这样两种改进革新措施，用以提高射门的成功率，直至百分之三十左右为宜，才可以大大增加对攻互射的机会，从而增强比赛的激烈程度。
三、颠球规则。蹴鞠是现代足球的前身，但蹴鞠并不只是简单的在地上踢和传递，它更多的是在人的身上（除手之外）玩耍，这才是最见功夫的技艺。古人说的上截解数、中截解数、下截解数的耍球，正是使尽浑身解数这个成语的由来。古时{蹴鞠谱}上说：“脚头十万踢，解数百千般”。可见蹴鞠颠球具有很强的观赏性。唐宋时盛行的“筑球”，颠球传球还要按一定的套路规定进行，可能每个人都要传到颠到，最后由“球头”“临门一脚”“定乾坤”。但是，我这里的蹴鞠比赛，只在发球和接球首次进攻每人都要触到球，而使用各种花样颠球控球的技艺，主要是为了达到便于射门得分的目的。而且，还要像篮球比赛规定进攻的时间限制，篮球是24秒，蹴鞠可定为20秒;并且射门未成功，接住球继续进攻也不加时。所以蹴鞠比赛是集观赏性与对抗性于一体的体育项目，这是其他运动项目所无与伦比的。
四、射门计分规则。蹴鞠比赛的对抗性的加强还需要有不一样的计分方法来支撑。譬如说，甲队射门成功，计1分;乙队反射门成功，是为二次球，计2分;甲队也反射门成功，是为三次球，计3分;乙队反射门又成功，是为四次球，计4分。如此类推，总之对射成功次数越多，获得追加分越多。这种计分方式，对于推动比赛不断形成新的高潮，具有重要作用。
五、连球计分规则。比赛到后期，得分多的一方难免要放慢比赛节奏，颠球的时间多了起来，这就出现后期比赛更具有观赏性的特征。但是，也要防止发生故意拖延时间、消极比赛的情况，这种计分方法也具有有效的制约作用。所谓“连球”，是指一方连续未进球，一方连续进球，后者也能得到相应的追加分。譬如说，甲队得分多，延长颠球时间，但可能发生控球失误或者最后射门不成功及至超时的失误，那么乙队得到发球并且射门成功计1分;如若甲队又犯同样的错误，及至三次四次，那么乙队就可能获得多次连续进球的机会：即二连球，计2分，三连球，计3分，四连球，计4分，如此类推，连续可得10分或更多。如果两支球队水平相当，这种情况可能使分差距离接近或逆转，因而其结果不到最后一刻不能见输赢。
六、其他规则。蹴鞠比赛的球员应是多少才合适？古时规定12至16人。假使是一边的球员，那就未免太“扎堆”了，要是作为两边共有球员，即两边各有球员6至8人。我认为一边的球员最多定为5人即可。再就是按总分制定输赢为优先考虑。
上述一套完整的蹴鞠比赛规则方案，是完全可以实用于赛场操作并加以实际比赛体验和检验的方案。期望得到当今政府体育管理部门的重视、支持和推广。并希望得到尽多体育爱好者的关心与参与。盛世重体育。蹴鞠运动的发展与盛行，其产业前景与商机，可能也是其他任何体育项目所无法相比的。我坚信：蹴鞠作为我国历史悠久传统体育运动的一朵奇葩，已然浴火重生，必将焕发出更加强壮的生命力，从而风靡华夏，走向世界！