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作为一个非典型性的吃货,厨房于我是创造快乐的地方。从小就是一个小馋猫的我,毕业以后就开始了自己的厨房生涯。有时候会突发奇想的做一些家常菜创新的搭配,虽然味道有时不尽如人意,但也从不放弃。
除了果腹之外,食物对于我来说承载了更多的生活情趣:因为食物,与城市中的人相遇;因为食物,与来自不同地方的人相聚在一起;因为食物,去追寻梦想,踏上不一样的征程。舌尖上的美好感受,交织成生活中的奇妙际遇。在这寒冷的冬日里,精致的食物能让心灵和身体一起感受到浓浓的暖意。
冬日的早餐,粥羹最暖胃。栗子和小米都属于黄色的食物,补脾益胃,两者一起为伴做粥,发挥一加一大于二的功效。
用料:
栗子10颗,小米100克,大米 50克,红枣3~7个,水适量。
做法:
1.栗子去壳,去衣,洗净,泡一个晚上。
2.小米、大米淘洗干净,放入电饭煲中。
3.红枣洗净,去核,同栗肉倒入锅中,加水,开启煮粥模式即可。
西兰花培根浓汤
西兰花,属于十字花科,富含蛋白质、维生素、胡萝卜素等,不过茎秆比较粗,不易熟,但制成浓汤,与培根搭配口感与众不同。
用料:
西兰花1/2颗,培根2片,洋葱 1/4个,小土豆1个,牛奶50毫升,黑胡椒碎、盐少许。
做法:
1.西兰花掰小朵,淡盐水浸泡,冲洗,沥干;洋葱切丁;培根切小片;土豆削皮,蒸熟,捣碎。
2.小火煸炒培根片,出油后盛出;用锅中余油煸炒洋葱丁,待洋葱炒出香味放入西兰花,稍微翻炒。
3.将西兰花、洋葱丁、土豆碎、部分培根片和多余的汤汁放入食物搅拌机进行搅拌,打碎。
4.将打碎的食材放入锅中加热,放入牛奶,撒盐提味,搅拌。煮至西兰花碎彻底软烂,盛出,撒上剩余的培根片、黑胡椒,即可。
喜欢关于吐司的一切搭配,不过单吃原味的吐司总觉得少了点什么。这款鲜奶豆沙吐司用纯牛奶代替了水,加入了少量带麸皮的全麦粉,口感更加甜美丰富。
用料:
高筋面粉180克,带麸全麦粉25克,奶粉20克,牛奶120毫升 ,糖25克,蛋液20克,黄油20克,酵母4克,豆沙60克。
做法:
1.将粉类和牛奶、糖、蛋液放入面包机中,揉13~15分钟。
2.开启吐司一键操作模式。再次进入揉面过程时,加入酵母,3分钟后加入融化的黄油。
3.当其进入发酵模式30分钟之后,暂停,取出排气。用擀面杖将面团擀至长舌型,放入豆沙,然后先左右对折,再上1/3向下折,下1/3向上折。
4.再次用擀面杖均匀擀至长舌型,从上向下卷起,然后放入面包机,按下继续启动键,进行发酵,40分钟后发酵为两倍大,烘烤50分钟即可。
抹茶草莓大福
大福,是一种常见的日本点心,形状圆圆的,煞是可爱。外面是一层糯米,里面可以是各种馅料,口感柔软爽滑。草莓大福是其中最为流行的,抹茶的味苦,豆沙的香甜,草莓的水润,融合得恰到好处。
用料:
糯米粉100克,抹茶粉8~10克,玉米油 1匙,糖1匙,水90克,干淀粉少许,豆沙、草莓各适量。
做法:
1.将糯米粉、抹茶粉、玉米油、糖、水放入碗中搅拌均匀至无明显颗粒,放入微波炉,中火加热5分钟。
2.草莓洗净,用淡盐水浸泡,去蒂,擦干,备用。
3.取豆沙少量,搓成圆球状,压扁,将整个草莓包裹住。
4.用微波好的抹茶糯米面糊包裹草莓,包好后均匀撒上干淀粉即可。
厨房小语:
干淀粉可以提前入烤箱烘烤一会儿,或者入锅干炒1~2分钟,口感会更好。
除了果腹之外,食物对于我来说承载了更多的生活情趣:因为食物,与城市中的人相遇;因为食物,与来自不同地方的人相聚在一起;因为食物,去追寻梦想,踏上不一样的征程。舌尖上的美好感受,交织成生活中的奇妙际遇。在这寒冷的冬日里,精致的食物能让心灵和身体一起感受到浓浓的暖意。
冬日的早餐,粥羹最暖胃。栗子和小米都属于黄色的食物,补脾益胃,两者一起为伴做粥,发挥一加一大于二的功效。
用料:
栗子10颗,小米100克,大米 50克,红枣3~7个,水适量。
做法:
1.栗子去壳,去衣,洗净,泡一个晚上。
2.小米、大米淘洗干净,放入电饭煲中。
3.红枣洗净,去核,同栗肉倒入锅中,加水,开启煮粥模式即可。
西兰花培根浓汤
西兰花,属于十字花科,富含蛋白质、维生素、胡萝卜素等,不过茎秆比较粗,不易熟,但制成浓汤,与培根搭配口感与众不同。
用料:
西兰花1/2颗,培根2片,洋葱 1/4个,小土豆1个,牛奶50毫升,黑胡椒碎、盐少许。
做法:
1.西兰花掰小朵,淡盐水浸泡,冲洗,沥干;洋葱切丁;培根切小片;土豆削皮,蒸熟,捣碎。
2.小火煸炒培根片,出油后盛出;用锅中余油煸炒洋葱丁,待洋葱炒出香味放入西兰花,稍微翻炒。
3.将西兰花、洋葱丁、土豆碎、部分培根片和多余的汤汁放入食物搅拌机进行搅拌,打碎。
4.将打碎的食材放入锅中加热,放入牛奶,撒盐提味,搅拌。煮至西兰花碎彻底软烂,盛出,撒上剩余的培根片、黑胡椒,即可。
喜欢关于吐司的一切搭配,不过单吃原味的吐司总觉得少了点什么。这款鲜奶豆沙吐司用纯牛奶代替了水,加入了少量带麸皮的全麦粉,口感更加甜美丰富。
用料:
高筋面粉180克,带麸全麦粉25克,奶粉20克,牛奶120毫升 ,糖25克,蛋液20克,黄油20克,酵母4克,豆沙60克。
做法:
1.将粉类和牛奶、糖、蛋液放入面包机中,揉13~15分钟。
2.开启吐司一键操作模式。再次进入揉面过程时,加入酵母,3分钟后加入融化的黄油。
3.当其进入发酵模式30分钟之后,暂停,取出排气。用擀面杖将面团擀至长舌型,放入豆沙,然后先左右对折,再上1/3向下折,下1/3向上折。
4.再次用擀面杖均匀擀至长舌型,从上向下卷起,然后放入面包机,按下继续启动键,进行发酵,40分钟后发酵为两倍大,烘烤50分钟即可。
抹茶草莓大福
大福,是一种常见的日本点心,形状圆圆的,煞是可爱。外面是一层糯米,里面可以是各种馅料,口感柔软爽滑。草莓大福是其中最为流行的,抹茶的味苦,豆沙的香甜,草莓的水润,融合得恰到好处。
用料:
糯米粉100克,抹茶粉8~10克,玉米油 1匙,糖1匙,水90克,干淀粉少许,豆沙、草莓各适量。
做法:
1.将糯米粉、抹茶粉、玉米油、糖、水放入碗中搅拌均匀至无明显颗粒,放入微波炉,中火加热5分钟。
2.草莓洗净,用淡盐水浸泡,去蒂,擦干,备用。
3.取豆沙少量,搓成圆球状,压扁,将整个草莓包裹住。
4.用微波好的抹茶糯米面糊包裹草莓,包好后均匀撒上干淀粉即可。
厨房小语:
干淀粉可以提前入烤箱烘烤一会儿,或者入锅干炒1~2分钟,口感会更好。