【摘 要】
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上了年纪的人大多喜静不喜闹,我也是如此。除了逗逗宠物、看看书、读读报之外,我平日很少出门,从前的亲朋好友也疏于联络。在我看来,如此静养,才是一种正确的健康“充电”方
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上了年纪的人大多喜静不喜闹,我也是如此。除了逗逗宠物、看看书、读读报之外,我平日很少出门,从前的亲朋好友也疏于联络。在我看来,如此静养,才是一种正确的健康“充电”方式,可以最大限度地减少身体耗能,因此哪怕在家里,我也多以躺卧或者静坐为主,尽量减少活动量。“静”了一段时间之后,我感觉有点不大对劲,身
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