【典型案例】
　　云儿是位小留学生。15岁就被父母把她送到加拿大读书。去了加拿大半年，云儿就觉得完全受不了。她觉得自己随便说句话，做件事都会被奚落和嘲笑。她讨厌父母送她去国外，并跟国内的同学表示自己都快崩溃了。虽然父母告诉她，同学之间的某些小矛盾并不一定都是“歧视”，但是云儿还是一味地埋怨，按捺不住地焦急和烦闷。总是问父母，她到底还要在加拿大呆多久？
　　
　　【心理分析】
　　云儿的问题体现在很多留学或移民的青少年身上。到一个新的国度中，由于语言环境、生活习惯和文化环境的变化，语言不通、想家、经济困难、生活方式改变、感情变化或水土不服一类的困扰和压力都会使他们出现心理上的不适应。
　　显然，年少的云儿难以融入当地主流文化，社交很少、过着封闭的生活，感到孤独、自卑、压抑。在这种状态下，抑郁、焦虑、社交恐怖就很可能出现，严重者甚至可能出现精神分裂症、人格障碍、性心理问题。
　　从众多心理案例可以看出，大概有5%-10%的新移民青少年有不同程度的忧郁症问题，有些青少年只是略微有些自卑和自闭，有些不合群，喜欢逃课，更严重的就是患上忧郁症。
　　
　　【心理处方】
　　对于出国留学的青少年，出国前要做好准备。出现问题要及时寻找帮助，每个人都应该有自己的心理调节方法，学会调节放松心情。
　　如果家长发现孩子出国后有忧郁症征兆，第一不要恐慌，第二不要埋怨孩子。如果孩子的忧郁症只是初期，经过家长的开导就可以好转；如果父母怀疑孩子患有忧郁症，首先要将孩子的情况告诉专业心理医生，寻求医生的专业指导。对待心理有问题的云儿，家长要多关心她，更重要的是要理解她，对她多加开导，努力为孩子创造一个愉快的环境，尽量鼓励和安排云儿参加集体活动，增进与同龄人的交往，丰富她的精神生活，开阔心理境界。