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一场激烈的比赛往往是教练员、队员的斗智、斗勇的心理战，每个队员的技术发展，全队的战术变化和战略运用的最终目的是投篮得分。一个队能否取得胜利又主要取决于投篮的总次数和命中率。而一场激烈的比赛中，青少年较长时间承受着各种不同的心理刺激，心理因素尤为重要，青少年要善于调整、控制自己在比赛中的心理活动，才能发挥最大的运动潜力。