论文部分内容阅读
中图分类号：G832 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）09-000-01
摘 要 竞技健美操成套动作包括了操化动作、难度动作、托举，经一系列的过渡与连接完成。过渡动作是指运动员在空中与地面之间的转换，连接动作是指运动员健美步伐、难度系数、托举等之间的连接。近几年，我国竞技健美操运动受欢迎程度越来越高，但我国对竞技健美操成套动作中过渡与连接动作的研究却较少，这使得动作老套，没有创新力。
关键词 竞技健美操 过渡与连接动作 研究发展
竞技健美操是能够在音乐的帮衬下，体现连续、复杂、高强度成套动作的一项体育运动，它是传统健美操的延伸与发展，所展现的是运动员惊人的柔韧性与力量。自1994年竞技健美操成为国际体操联合会所属项目之后，就正式拉开了健美操世界锦标赛的序幕。2006年第九届世界健美操锦标赛上，我国获得多枚金牌银牌，至此，中国开始成为竞技健美操的第一集团军的一员。
一、资料与方法
（一）一般资料
选取我国参与的从第六届至第九届世界健美操锦标赛的各项项目的比赛录像及四次比赛的比赛规则进行研究。
（二）研究方法
1.文献资料：通过查阅当年我国运动员参加比赛时的文献资料报道。
2.观看录像：对录像中我国运动员的竞技健美操动成套动作进行分析，研究其中的过渡与连接动作。
3.数据分析：对这四次比赛中，所有运动员中出现的动作频率、次数、动作样式以及失误率进行统计分析，研究竞技健美操动成套动作中过渡与连接动作的发展变化。
二、结果
（一）四届世界健美操锦标赛中过渡与连接动作次数分析
经文献资料，获悉在健美操锦标赛成套动作中，必须完成地面（A）、站立（B）、空中（C）之间的转换过渡动作，最常见的转换过渡类型有5种，为地面-站立（A-B）、站立-地面（B-A）、地面-站立-地面（B-A-B）、站立-空中-站立（B-C-B）以及站立-空中-地面（B-C-A）。常见的连接动作包括：操化-操化、操化-难度、操化-托举、难度-难度、难度-托举这五种。一般每套成套动作中，需要完成也只能完成三次托举动作，因为连续的托举是打破整套动作的连贯性，所以大多数教练在训练运动员时习惯性的将三次托举放在开始、中间和结尾。
（二）我国四届锦标赛中过渡与连接动作分析
世界健美操锦标赛项目分为：男单、女单、混双、三人、六人。在第六届世界健美操锦标赛中A-B和B-A在所有动作中所占比重最高，平均每套动作中出现10次，且所有参赛队伍的整体动作都较为简单，以坐下、滑下和弓步为主，缺乏艺术性和多样性。因为当时过渡与连接动作水平较低，选择的动作类型较少，因此该比赛中混双和三人项目中并没有出现多人协作完成的过渡与连续动作。总体来说第六届锦标赛中，过渡与连续动作使用次数一般，动作较单一，且重复率太高。
在第七届世界健美操锦标赛中，从空间转换类型来看：运动员B-A-B，B-C-B，B-C-A次数明显增加，在进行空间转换时加入了一些新颖动作，例如转体180度，滚动转体180度等。过渡与连续动作也不再单调，观赏性提高。从连续动作来看：相较于第六届，这一届的运动员在动作的流畅性和难度系数上都有所增加，例如每次托举前都有一些连接动作，而非直接由操化动作或者难度动作变成托举。总体来说成套动作中过渡与连接动作的重复率降低，动作的选择范围明显扩大，运动员完成各项动作的平衡性提高。
在第八届世界健美操锦标赛中，从空间转换类型来看：运动员B-A-B，B-C-B，B-C-A次数较第七届亦有所增加，动作的难易程度、运动员自身的身体素质以及动作的艺术表现力也由相应增加。每套动作中过渡与连接处的动作重复率明显下降，动作的多样性和随意性凸显。整体来讲第八届锦标赛中依然沿用第七届的并步、上步、坐立转体等动作，不同的是这届转体的角度和难度增大了，也就是说其过渡与连接的变化幅度变小了。同时从这一届中，已看出了男女运动员的身体素质差异，男运动员多体现其力量，而女运动员更注重柔韧性的发挥。
在第九届世界健美操锦标赛中，A-B，B-A这两种空间转动动作次数减少，取而代之的是更多的高难度过渡动作，例如翻身下、盖翻下、翻身起等等。本次比赛也对运动员的上肢力量、腰腹力量以及身体柔韧度提出了更高的要求。在男女运动员的对比上，双方使用相同动作的几率提高，这说明男运动员加强了自身柔韧性的锻炼，而女运动员加强了自身力量的锻炼。通常混双、三人、六人项目中队员可以通过托举来完成地面与空间之间的过渡与连接，但此次比赛中未能出现，这可能与比赛的难度系数限制有关。虽然受运动员身体素质和竞技能力的影响，短时间内无法做到从空中直接到地面的过渡与连接动作，但这也成为我国竞技健美操运动员不断编排创新的突破口。
三、讨论
从四届世界健美操锦标赛中过渡与连续动作的发展我们可以看出，我国的竞技健美操运动正将动作从简单到复杂、从容易到困难、从重复单一到因人而异，例如第六届上的滚、爬、弓步，到了第九届就转变为了翻身下、翻身起、反转步。这些动作都体现了我国的竞技健美操训练的发展历程。
参考文献：
[1] 陈安勇.竞技健美操成套动作中过渡与连接动作的研究[D].山东师范大学.2008（4）：41-43.
[2] 胡向红，谭晓东.竞技健美操成套动作中过渡与连接动作的功能与设计要求[J].湖南广播电视大学学报.2006（3）：58-60.
[3] 汪敏，谢一侨，朱振楠.艺术体操过渡与连接动作选编导向的研究[J].浙江体育科学.2011（9）：91-94.
[4] 王光辉，吴艳，夏文霞.关于竞技健美操过渡与连接动作的研究[J].西江月.2013（12）：1265-1266.
[5] 崔佳佳.竞技健美操三人操成套动作的研究[J].北京体育大学.2012（6）：536-537.
[6] 杨慧，陈安勇.竞技健美操过渡与连接动作现状分析[J].第八届全国体育科学大会论文摘要汇编（二）.2007（10）：168.
摘 要 竞技健美操成套动作包括了操化动作、难度动作、托举，经一系列的过渡与连接完成。过渡动作是指运动员在空中与地面之间的转换，连接动作是指运动员健美步伐、难度系数、托举等之间的连接。近几年，我国竞技健美操运动受欢迎程度越来越高，但我国对竞技健美操成套动作中过渡与连接动作的研究却较少，这使得动作老套，没有创新力。
关键词 竞技健美操 过渡与连接动作 研究发展
竞技健美操是能够在音乐的帮衬下，体现连续、复杂、高强度成套动作的一项体育运动，它是传统健美操的延伸与发展，所展现的是运动员惊人的柔韧性与力量。自1994年竞技健美操成为国际体操联合会所属项目之后，就正式拉开了健美操世界锦标赛的序幕。2006年第九届世界健美操锦标赛上，我国获得多枚金牌银牌，至此，中国开始成为竞技健美操的第一集团军的一员。
一、资料与方法
（一）一般资料
选取我国参与的从第六届至第九届世界健美操锦标赛的各项项目的比赛录像及四次比赛的比赛规则进行研究。
（二）研究方法
1.文献资料：通过查阅当年我国运动员参加比赛时的文献资料报道。
2.观看录像：对录像中我国运动员的竞技健美操动成套动作进行分析，研究其中的过渡与连接动作。
3.数据分析：对这四次比赛中，所有运动员中出现的动作频率、次数、动作样式以及失误率进行统计分析，研究竞技健美操动成套动作中过渡与连接动作的发展变化。
二、结果
（一）四届世界健美操锦标赛中过渡与连接动作次数分析
经文献资料，获悉在健美操锦标赛成套动作中，必须完成地面（A）、站立（B）、空中（C）之间的转换过渡动作，最常见的转换过渡类型有5种，为地面-站立（A-B）、站立-地面（B-A）、地面-站立-地面（B-A-B）、站立-空中-站立（B-C-B）以及站立-空中-地面（B-C-A）。常见的连接动作包括：操化-操化、操化-难度、操化-托举、难度-难度、难度-托举这五种。一般每套成套动作中，需要完成也只能完成三次托举动作，因为连续的托举是打破整套动作的连贯性，所以大多数教练在训练运动员时习惯性的将三次托举放在开始、中间和结尾。
（二）我国四届锦标赛中过渡与连接动作分析
世界健美操锦标赛项目分为：男单、女单、混双、三人、六人。在第六届世界健美操锦标赛中A-B和B-A在所有动作中所占比重最高，平均每套动作中出现10次，且所有参赛队伍的整体动作都较为简单，以坐下、滑下和弓步为主，缺乏艺术性和多样性。因为当时过渡与连接动作水平较低，选择的动作类型较少，因此该比赛中混双和三人项目中并没有出现多人协作完成的过渡与连续动作。总体来说第六届锦标赛中，过渡与连续动作使用次数一般，动作较单一，且重复率太高。
在第七届世界健美操锦标赛中，从空间转换类型来看：运动员B-A-B，B-C-B，B-C-A次数明显增加，在进行空间转换时加入了一些新颖动作，例如转体180度，滚动转体180度等。过渡与连续动作也不再单调，观赏性提高。从连续动作来看：相较于第六届，这一届的运动员在动作的流畅性和难度系数上都有所增加，例如每次托举前都有一些连接动作，而非直接由操化动作或者难度动作变成托举。总体来说成套动作中过渡与连接动作的重复率降低，动作的选择范围明显扩大，运动员完成各项动作的平衡性提高。
在第八届世界健美操锦标赛中，从空间转换类型来看：运动员B-A-B，B-C-B，B-C-A次数较第七届亦有所增加，动作的难易程度、运动员自身的身体素质以及动作的艺术表现力也由相应增加。每套动作中过渡与连接处的动作重复率明显下降，动作的多样性和随意性凸显。整体来讲第八届锦标赛中依然沿用第七届的并步、上步、坐立转体等动作，不同的是这届转体的角度和难度增大了，也就是说其过渡与连接的变化幅度变小了。同时从这一届中，已看出了男女运动员的身体素质差异，男运动员多体现其力量，而女运动员更注重柔韧性的发挥。
在第九届世界健美操锦标赛中，A-B，B-A这两种空间转动动作次数减少，取而代之的是更多的高难度过渡动作，例如翻身下、盖翻下、翻身起等等。本次比赛也对运动员的上肢力量、腰腹力量以及身体柔韧度提出了更高的要求。在男女运动员的对比上，双方使用相同动作的几率提高，这说明男运动员加强了自身柔韧性的锻炼，而女运动员加强了自身力量的锻炼。通常混双、三人、六人项目中队员可以通过托举来完成地面与空间之间的过渡与连接，但此次比赛中未能出现，这可能与比赛的难度系数限制有关。虽然受运动员身体素质和竞技能力的影响，短时间内无法做到从空中直接到地面的过渡与连接动作，但这也成为我国竞技健美操运动员不断编排创新的突破口。
三、讨论
从四届世界健美操锦标赛中过渡与连续动作的发展我们可以看出，我国的竞技健美操运动正将动作从简单到复杂、从容易到困难、从重复单一到因人而异，例如第六届上的滚、爬、弓步，到了第九届就转变为了翻身下、翻身起、反转步。这些动作都体现了我国的竞技健美操训练的发展历程。
参考文献：
[1] 陈安勇.竞技健美操成套动作中过渡与连接动作的研究[D].山东师范大学.2008（4）：41-43.
[2] 胡向红，谭晓东.竞技健美操成套动作中过渡与连接动作的功能与设计要求[J].湖南广播电视大学学报.2006（3）：58-60.
[3] 汪敏，谢一侨，朱振楠.艺术体操过渡与连接动作选编导向的研究[J].浙江体育科学.2011（9）：91-94.
[4] 王光辉，吴艳，夏文霞.关于竞技健美操过渡与连接动作的研究[J].西江月.2013（12）：1265-1266.
[5] 崔佳佳.竞技健美操三人操成套动作的研究[J].北京体育大学.2012（6）：536-537.
[6] 杨慧，陈安勇.竞技健美操过渡与连接动作现状分析[J].第八届全国体育科学大会论文摘要汇编（二）.2007（10）：168.