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一、认知障碍症的预防rn切记:预防认知障碍症要从日常生活开始.rn避免患上脑血管病rn预防及控制高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、心房纤颤等危险因素rn建立健康的生活习惯rn选择低糖、低盐、低油、高纤维素、高蛋白质的食物,并保持均衡饮食rn养成运动习惯、坚持运动rn戒烟限酒
认知障碍症的预防和照顾技巧
【摘 要】
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一、认知障碍症的预防rn切记:预防认知障碍症要从日常生活开始.rn避免患上脑血管病rn预防及控制高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、心房纤颤等危险因素rn建立健康的生活习惯rn选择低糖、低盐、低油、高纤维素、高蛋白质的食物,并保持均衡饮食rn养成运动习惯、坚持运动rn戒烟限酒
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2021年6期
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(接上期)rn第四式震体势 rn作用:本式有摄魂固精,顾护正气的作用.rn动作:屈膝下蹲,两臂内收,后从腹前、胸前提至头顶上方,配合提膝,然后用两侧的合谷穴轻击两侧的胆经,震动整个身体,两腿不动,以腰带动两臂,用拳敲击下丹田及骶骨,可起到运动脊柱,刺激经络,按摩脏腑的作用.
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德尔塔毒株是什么?传播方式有哪些?现在的防控措施和疫苗对德尔塔毒株有效吗?有关当前疫情防控和新冠病毒疫苗接种有关情况,由中国政府网发布权威解答.rn当前,国内出现多点散发疫情,叠加暑期出行高峰,疫情扩散风险加大.国务院联防联控机制连续召开多场新闻发布会,介绍疫情防控和新冠病毒疫苗接种有关情况.这九个你最关心的问题,有了权威回复,一起来了解!
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中医抗击新冠疫情的可喜成果,让清代杰出名医叶桂(叶天士)走进了公众视野.叶天士集中医治疗急性传染病之大成,是中医温病学的奠基人,他所创立的卫气营血学说和三焦辨证方法,至今指导着中医抗击急性传染病、抗击新冠肺炎的临床.他的医案和验方,是中医治疗温热病、急性传染病的宝藏.rn叶天士擅长应用“芳香类”中药治疗温热病、湿热病、以及内伤杂病,使我们深受启发.我们运用叶天士传承秘方中的性味辛香、芳香的中药,创立了经皮肤渗透导入体内的外治疗法,用于调理周身疾病和治疗温病、急性传染病,取得了良好的临床效果.
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一rn初秋,炎夏的暑气稍稍收敛,人们还没有感觉到凉爽的到来.rn服装公司大楼里的空调仍然送着冷气,秋装已经上柜,大幅的广告牌上时装模特儿展示着最新款秋装,她们苗条的身姿,让人觉得皆是因为穿了这些衣服所致.6楼女装部的生意明显好于5楼男装部和4楼童装部.rn四五位中年妇女走进一家品牌服装的营业厅,从她们的穿着打扮看得出都有一定的经济实力而且舍得花钱.穿着黑色套装的女营业员,满脸堆笑,迎了上来:rn“庞阿姨好,费阿姨好,这两天刚刚新到一批秋装,你们就来了,来得早不如来得巧啊.”老顾客她都认得.
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随着经济的发展,科技进步,人的寿命延长,肠癌这些年来发病率明显增高,在经济发展较好的沿海地区尤为显著.通常的说法是由于生活条件的改善,人们进食脂肪类食物过多,脂肪类食物在肠道细菌等的作用下形成有致癌作用的二级胺等物质,以致引发肠癌.当然,肠癌发病率的增加还与科技进步、尤其是肠镜检查的普及使肠癌的诊断变得较为方便、准确,以及人的寿命延长、毕竟老年人患癌症的机会较年轻人多有关.
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不安全的食品与每年约200万人的死亡有关,其中多数是儿童.含有有害细菌、病毒、寄生虫或化学物质的食品可导致从腹泻到癌症等200多种疾病.每年的食品安全问题屡屡发生,三聚氰胺、苏丹红、地沟油、塑化剂等重大食品安全事件历历在目,可谓提到食品安全,人人谈虎色变.作为消费者的我们应该如何应对食品安全呢?
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中药有一味千年传奇——生长在雪域高原的冬虫夏草.历代药典记载:冬虫夏草入肺肾二经,既能补肺阴又能补肾阳,是唯一能同时滋阴补阳调节阴阳平衡的名贵中药材,药用价值高、功效好,在国内外被视为滋补珍品.但因天然资源量稀少,故价格十分昂贵,难以走进寻常百姓家.rn十分可喜的是,我所科研技术人员经过数十年的潜心研究,创造了中药培植的奇迹,在不改变冬虫夏草在高寒环境形成的天然药性前提下,将野生冬虫夏草菌进行液态发酵,培养“北冬虫夏草菌丝体”获得成功.大量研究证明,冬虫夏草菌丝体与冬虫夏草一样,主要含有虫草多糖、虫草酸和
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