体育短跑教学如何培养学生的协调放松能力

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从事体育工作多年来,通过平时的业余训练,发现短跑训练中协调放松能力的培养非常关键。难怪有人认为:“短跑的胜利,一定属于掌握了放松跑的人。”本文就协调放松能力的问题从两个方面进行阐述。
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