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对56名高性能战机飞行员分别采用100、150W/min负荷及50周/min进行功率脚踏车训练,结果证明,高性能战机飞行员采用功率脚踏车进行有氧代谢能力训练可明显提高心肺功能.采用功率脚踏车训练和考核选用150W/min负荷为好.
第三代高性能战机飞行员有氧代谢能力训练的实验研究
【摘 要】
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对56名高性能战机飞行员分别采用100、150W/min负荷及50周/min进行功率脚踏车训练,结果证明,高性能战机飞行员采用功率脚踏车进行有氧代谢能力训练可明显提高心肺功能.采用功
【机 构】
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空军东湖疗养院
【出 处】
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武汉体育学院学报
【发表日期】
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2001年1期
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