【摘 要】
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我喜欢晨练,找一块柔软的草地,舒展劳作一天而有些酸涩的筋骨,慢慢地打上两套太极拳,调匀呼吸后,只觉得全身舒服,精神充沛,浑身似有使不完的劲。我养成这个习惯,得从20年前
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我喜欢晨练,找一块柔软的草地,舒展劳作一天而有些酸涩的筋骨,慢慢地打上两套太极拳,调匀呼吸后,只觉得全身舒服,精神充沛,浑身似有使不完的劲。我养成这个习惯,得从20年前
I like morning exercises, looking for a soft grass, stretching work day and some sour bones, slowly put on two sets of tai chi, mix thoroughly breathing, only feel comfortable body, full of energy, whole body seems to make endless strength. I develop this habit, from 20 years ago
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