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理论力学是高校工科专业的一门专业基础课，其理论性较强，同时独立学院学生基础比较差，学习态度也不是很好，因此教与学的难度均比较大，在新形势下如何教好这门课程，提高独立学院校理论力学的教学质量的问题摆在了教师面前。本文结合教学实践，对教学过程中的一些问题进行探讨，通过分析这些问题对教学方法和教学内容进行改革。