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子宫肌瘤常规治疗为手术治疗，病人术后早期离床活动可促进病人身体康复。但部分病人不能接受护士的指导，不愿离床活动。另由于离床活动时上床、下床姿势不正确，导致切口疼痛、虚脱、头晕，从而加重病人对离床活动的恐惧心理。因此，我科护理人员在临床中认真观察，摸索出一套离床活动时减少疼痛的姿势和方法。现报告如下。