英国前首相邱吉尔先生，有一次在国会被一位凶悍的女议员怒骂：“如果我是你老婆，我一定在你的咖啡里下毒!”一个没有什么度量的人，铁定会反击说：“凶婆娘!我才想毒死你!”最后双方不欢而散。反过来看，如果是一个很有修养的人，他会这么说：“议员女士，请您先冷静一下!我们可以就细节的部分慢慢讨论。”最后问题解决了，也没有伤到彼此的和气。你想邱吉尔先生会是前者还是后者?事实上邱吉尔回答道：“如果您是我太太，我一定把那咖啡一饮而尽!”他优雅的回答，已把修身的重要性展露无遗。
　　修身，是整治、修饰人的品节的意思。在我看来，不光是品德、节操，任何日常生活所接触到的人和事物，学习的方法，处理事情的过程，待人处世的道理，都在修身的范畴之内。你可以看一本好书，每一本好书都是作者智慧的结晶，学习他怎么面对困境、处理问题，或者有哪些新资讯是我们应该要了解的。汲取别人的经验不但是扩充视野，也使我们在未来碰到难题时，更能从容以对。另外，试着和更多人相处。孔子说：
　　“见贤思齐。”从不同人的身上，看到异于自己的优点或缺点，想一想：我是不是也和他们一样?别人可以是一面镜子，从镜中看自己可以看得更清楚!然后再回头想想，我自己有哪些地方需要改进呢?
　　有个小故事是这么说的：一个国王作了个梦，梦见有只大象从窗户爬进来，被自己的尾巴钩住，动弹不得；又有一次，他梦见一只牛从窗户爬进来，头和四只蹄都过了，尾巴却过不去。人的一生有许多难以取舍、困惑不已的尾巴纠缠着，我们要断然地舍弃、明智地抉择，我们要升华自己，而“修身”就是其中最重要的方法与过程!曾子说：“吾日三省吾身。”进人21世纪，藉由修身的功夫，可以达到良好的人际关系、适当的情绪管理、广泛的兴趣培养以及开阔的视野等等目标。“修身”不只能端正品行，更能让一个人从里到外都提升，更成熟、稳重，在往后人生的道路上，走得更加自信!更坚强!更有活力!