【摘 要】
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从正反两方面论述了疲劳至于运动训练的重要性,并深入探讨了疲劳的深浅度对提高训练质量的作用,揭示出疲劳与超量恢复,以及运动员竞技状态的关系.
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从正反两方面论述了疲劳至于运动训练的重要性,并深入探讨了疲劳的深浅度对提高训练质量的作用,揭示出疲劳与超量恢复,以及运动员竞技状态的关系.
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