6种方法防止开车族腿部肌肉早衰

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长期驾车的人腿部力量通常比常人差,现代的交通工具使他们有了未老先衰的迹象。从大众体质测试的结果可以看出,随着汽车进入家庭,许多有车族都明显表现出腿部肌肉较差。 People who drive for a long time often have worse legs than normal people, and modern modes of transportation give them signs of unhealthy pre-employment. As can be seen from the results of mass physical fitness tests, many car owners clearly show poor leg muscles as they enter the home.
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