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摘要：在小学体育教学中，拓展训练必不可少，无论是心理素质的培养，还是体能锻炼的跟进，都需要科学的指导和合理的教学安排。这就要求教师在实际教学中将拓展训练作为体育教学的核心，引导学生在体育课上开展积极有效的拓展训练，从而经运动获得团队意识、自主意识、创造意识等方面的培养。本文将从实际出发，谈谈拓展训练在小学体育教学中的运用与思考。
关键词：拓展训练;小学体育
1拓展训练融入小学体育的价值
1.1有助于培养学生的体育训练兴趣
拓展训练融入小学体育教学有较高的价值，而最直观的价值体现是学生的体育参与兴趣得到了提升。拓展训练是以提升学生素质为目的的综合性实践活动。在这样的活动中，教师需要将一些体育项目有机组合在一起，并设计游戏性规则。相较于传统的重复性训练教学模式，拓展训练更像游戏;而相较于游戏，拓展训练的竞技性、训练性又较强。总体而言，在拓展训练中，学生是以游戏的方式进行自主训练，或者在规则的指引下参与体育实践。这样的过程兼具自由、趣味两种特性，让每位学生都能在活动中寻找到自己喜爱的体育实践方式。如此，学生的体育训练兴趣自然能够得到提升。
1.2有助于提升项目训练效果
如前文所言，素质拓展活动是融合了游戏与体育项目的教学活动，让学生在自身兴趣、活动规则的影响下更加积极地参与到活动中。如此，学生在体育教学中自然能够更好地进行项目训练。具体而言，在传统的训练或者游戏化训练中，学生的体育训练都是在教师的严格管控下进行的，如一个小组在教师划分的几平方米区域内进行花样跳绳训练。而在拓展训练中，由于这种活动通常包含较多的项目，学生并不能同时进行，而是在整个过程中，总有一部分处于等待或休息状态的学生成为观众。在观众、规则等内容的影响下，正在训练的学生都能激发出较强的积极性，并更加勇敢地参与到综合性实践活动中。如此，学生的项目训练效果自然能够得到提升。
1.3有助于发展学生综合素质
拓展训练还有助于发展学生的综合素质，具体包括学生的团队意识、坚忍意志、合作能力等。具体而言，拓展训练侧重于团队的建设，其原本特性是通过创设一系列新颖、刺激的情境，以及设定时限、任务、规则，让参与者以团体的形式完成任务。而在小学体育中，拓展训练依旧以情境为主，但其内容应由体育项目构成，即教师应将拓展训练体育化，以便于活动能够与体育教学接轨，辅助教师对学生进行高质量的体育教学与其他素质培育。这样体育化的拓展训练便能够对培养学生的综合素质提供助力，如教师应将学生分成能力互补的小组，并基于小组内各学生的能力缺陷，设计具有挑战性的任务，让学生发挥集体的力量，以互相帮助的形式完成任务，以此发展学生的综合素质。
2拓展训练融入小学体育教学的策略
2.1完善体育锻炼内容，激发学生参加兴趣
俗话说“兴趣是最好的老师”，同时也是学生踊跃参加课堂教学的主要因素。拓展训练充满浓厚的趣味性，并且能够有效锻炼学生的体能，拓展训练项目与以往体育课堂教学相比较而言，能够充分吸引学生的注意力，最大限度激发学生参加体育锻炼的兴趣。这种类型的体育项目还具有以往体育竞争项目规则的要求，比如“穿越电网”“激流勇进”等体育项目都是以虚拟场景为背景，需要通过简单的器材来展开体育活动，组织学生以小组为单位展开体育比赛，在实际比赛过程中充分发挥学生动手操作的能力，激发出学生潜在的竞争意识与小组合作意识。让学生身处于轻松、愉悦的氛围下，开展体育项目的锻炼，也能够让体育教学活动进行得更顺利，并且在一定程度上还可以让惧怕体能锻炼的学生积极参加到这类体育项目之中。
2.2应用多样化锻炼方式，提升学生创新性实践能力
在小学体育与健康课程教学标准中明确指出，通过体育教学有效加强学生的心理健康及身体素养。因此，体育教师应当积极转变以往重视系统化、正规化竞技运动技能的培育。但是在传统的体育课堂教学中极少涉及心理健康的培养，而在体育教学中加入拓展训练，能够有效弥补学生心理健康缺乏的情况，大部分体育项目都与学生心理健康素养相结合展开设计，将挑战心理作为核心，并且在此基础之上，通过人为的复杂场景的设置，或者是通过自然环境对于学生的情感体验与思想品德展开培育。学生在参加体育锻炼项目中，常常会在较为复杂的情景遇到阻碍，比如学生在参加“空中断桥”这一体育项目中，学生会经历高空横跨的空档，若是学生在此过程中出现一点疏忽，那么则会让自身面临着跌落的危险，若是学生想要完成这种类型的体育项目，则需要充满自信心及勇气，在实际探究过程中，激发自身内外的能力，学会克服自身的弱点，提升自身心理健康水平。拓展训练与以往体育类游戏和比赛活动相比较而言，以完善学生合作精神与团队意识作为发展趋向，通常情况下，体育教师会安排组队方式引导学生积极参加到体育项目中，引导学生在体育项目锻炼中与同学密切配合。在此过程中，体育教师可以与学生的实际情况相结合，为学生设置一个特定的场景，让学生大胆阐述自身的观念，并且在理解与接纳他人观念的前提下，完成體育教师所布置的任务。
3结束语
总而言之，作为小学体育教师，要充分认识到拓展训练的优势，并在创新教育的引领下，通过科学合理设计训练内容、创设创新挑战教学环境以及强调活动为主引导教学等方式带领学生开展有效的体育拓展训练，使其经此获得心理素质和身体素质上的双重强化，同时在强化体验下提高学生各方面意识。
参考文献：
[1]王跃树.探究如何在小学体育教学中融入拓展训练[J].天天爱科学（教育前沿），2021（1）：99-100.
[2]张波.融入拓展训练提高学生综合素养：论拓展训练融入小学体育教学策略[J].读写算，2020（28）：25.
[3]王毅.拓展训练融入小学体育教学的应用[J].启迪与智慧（中），2020（03）：57.
[4]夏琼玲，赵江省.拓展训练融入小学体育教学的方法探究[J].体育风尚，2020（02）：64.
[5]林坤明.拓展训练融入小学体育教学的方法[J].内蒙古教育，2020（03）：87-88.
关键词：拓展训练;小学体育
1拓展训练融入小学体育的价值
1.1有助于培养学生的体育训练兴趣
拓展训练融入小学体育教学有较高的价值，而最直观的价值体现是学生的体育参与兴趣得到了提升。拓展训练是以提升学生素质为目的的综合性实践活动。在这样的活动中，教师需要将一些体育项目有机组合在一起，并设计游戏性规则。相较于传统的重复性训练教学模式，拓展训练更像游戏;而相较于游戏，拓展训练的竞技性、训练性又较强。总体而言，在拓展训练中，学生是以游戏的方式进行自主训练，或者在规则的指引下参与体育实践。这样的过程兼具自由、趣味两种特性，让每位学生都能在活动中寻找到自己喜爱的体育实践方式。如此，学生的体育训练兴趣自然能够得到提升。
1.2有助于提升项目训练效果
如前文所言，素质拓展活动是融合了游戏与体育项目的教学活动，让学生在自身兴趣、活动规则的影响下更加积极地参与到活动中。如此，学生在体育教学中自然能够更好地进行项目训练。具体而言，在传统的训练或者游戏化训练中，学生的体育训练都是在教师的严格管控下进行的，如一个小组在教师划分的几平方米区域内进行花样跳绳训练。而在拓展训练中，由于这种活动通常包含较多的项目，学生并不能同时进行，而是在整个过程中，总有一部分处于等待或休息状态的学生成为观众。在观众、规则等内容的影响下，正在训练的学生都能激发出较强的积极性，并更加勇敢地参与到综合性实践活动中。如此，学生的项目训练效果自然能够得到提升。
1.3有助于发展学生综合素质
拓展训练还有助于发展学生的综合素质，具体包括学生的团队意识、坚忍意志、合作能力等。具体而言，拓展训练侧重于团队的建设，其原本特性是通过创设一系列新颖、刺激的情境，以及设定时限、任务、规则，让参与者以团体的形式完成任务。而在小学体育中，拓展训练依旧以情境为主，但其内容应由体育项目构成，即教师应将拓展训练体育化，以便于活动能够与体育教学接轨，辅助教师对学生进行高质量的体育教学与其他素质培育。这样体育化的拓展训练便能够对培养学生的综合素质提供助力，如教师应将学生分成能力互补的小组，并基于小组内各学生的能力缺陷，设计具有挑战性的任务，让学生发挥集体的力量，以互相帮助的形式完成任务，以此发展学生的综合素质。
2拓展训练融入小学体育教学的策略
2.1完善体育锻炼内容，激发学生参加兴趣
俗话说“兴趣是最好的老师”，同时也是学生踊跃参加课堂教学的主要因素。拓展训练充满浓厚的趣味性，并且能够有效锻炼学生的体能，拓展训练项目与以往体育课堂教学相比较而言，能够充分吸引学生的注意力，最大限度激发学生参加体育锻炼的兴趣。这种类型的体育项目还具有以往体育竞争项目规则的要求，比如“穿越电网”“激流勇进”等体育项目都是以虚拟场景为背景，需要通过简单的器材来展开体育活动，组织学生以小组为单位展开体育比赛，在实际比赛过程中充分发挥学生动手操作的能力，激发出学生潜在的竞争意识与小组合作意识。让学生身处于轻松、愉悦的氛围下，开展体育项目的锻炼，也能够让体育教学活动进行得更顺利，并且在一定程度上还可以让惧怕体能锻炼的学生积极参加到这类体育项目之中。
2.2应用多样化锻炼方式，提升学生创新性实践能力
在小学体育与健康课程教学标准中明确指出，通过体育教学有效加强学生的心理健康及身体素养。因此，体育教师应当积极转变以往重视系统化、正规化竞技运动技能的培育。但是在传统的体育课堂教学中极少涉及心理健康的培养，而在体育教学中加入拓展训练，能够有效弥补学生心理健康缺乏的情况，大部分体育项目都与学生心理健康素养相结合展开设计，将挑战心理作为核心，并且在此基础之上，通过人为的复杂场景的设置，或者是通过自然环境对于学生的情感体验与思想品德展开培育。学生在参加体育锻炼项目中，常常会在较为复杂的情景遇到阻碍，比如学生在参加“空中断桥”这一体育项目中，学生会经历高空横跨的空档，若是学生在此过程中出现一点疏忽，那么则会让自身面临着跌落的危险，若是学生想要完成这种类型的体育项目，则需要充满自信心及勇气，在实际探究过程中，激发自身内外的能力，学会克服自身的弱点，提升自身心理健康水平。拓展训练与以往体育类游戏和比赛活动相比较而言，以完善学生合作精神与团队意识作为发展趋向，通常情况下，体育教师会安排组队方式引导学生积极参加到体育项目中，引导学生在体育项目锻炼中与同学密切配合。在此过程中，体育教师可以与学生的实际情况相结合，为学生设置一个特定的场景，让学生大胆阐述自身的观念，并且在理解与接纳他人观念的前提下，完成體育教师所布置的任务。
3结束语
总而言之，作为小学体育教师，要充分认识到拓展训练的优势，并在创新教育的引领下，通过科学合理设计训练内容、创设创新挑战教学环境以及强调活动为主引导教学等方式带领学生开展有效的体育拓展训练，使其经此获得心理素质和身体素质上的双重强化，同时在强化体验下提高学生各方面意识。
参考文献：
[1]王跃树.探究如何在小学体育教学中融入拓展训练[J].天天爱科学（教育前沿），2021（1）：99-100.
[2]张波.融入拓展训练提高学生综合素养：论拓展训练融入小学体育教学策略[J].读写算，2020（28）：25.
[3]王毅.拓展训练融入小学体育教学的应用[J].启迪与智慧（中），2020（03）：57.
[4]夏琼玲，赵江省.拓展训练融入小学体育教学的方法探究[J].体育风尚，2020（02）：64.
[5]林坤明.拓展训练融入小学体育教学的方法[J].内蒙古教育，2020（03）：87-88.