篮球运动员体能训练的特征与原则探究

来源 :长沙铁道学院学报(社会科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:szshm
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
篮球运动是以技能为主导的同场对抗性运动,篮球运动要求的主要体能特征是瞬间爆发力、快速起动加速度、完成动作的速度、比赛中的直线和变向位移能力、自身肌肉力量和耐力。篮球运动员体能训练需要遵循全面性原则、循序渐进性原则、专业化原则、超量恢复原则。现代篮球运动员的体能训练必须适应体能科学理论与方法才能提高我国体能训练的科学化进程。
其他文献
路基防护要遵循因地制宜、综合治理、预防为主及防治结合等原则。路基防护包括坡面防护、冲刷防护。坡面防护有植物防护和工程两大防护措施。软土地基加固处理的方法有沉降处
导演蒂姆·波顿的作品无疑是当今哥特电影的楷模,其作品中的哥特质主要表现在诡异的拍摄手法、童话式的叙事结构、高贵而阴郁的人物塑造以及摇滚与交响乐相融合的独特配乐
一、编制《民用建筑太阳能光伏系统应用技术规范》的目的近年来,我国太阳能光伏技术得到了长足的发展,从20世纪90年代起用于边远农村的带蓄电池的独立发电系统,发展为适于各类建
2018年1月,四川省巴中市经济开发区管委会与巴中中镁合金新材料科技有限公司合作协议签约仪式举行。此次签约,标志着双方建立了稳固的投资合作伙伴关系,为该公司在镁合金行业全
据报道,近期,中国科学院理化技术研究所超分子光化学研究中心张铁锐课题组发展了一种新的普适的水溶性纳米晶的制备方法,获得了尺寸可控、稳定的水溶性纳米晶。研究人员结合小分
美国肯塔基大学的科学家成功从煤炭中提取出接近纯粹的稀土精矿,所采用的是具有环保意识和成本效益的方法。
根据我国大部分农村的自然条件,现实基础,土地制度的概况,针对农村土地制度的现状和弊端,结合发展经济学的相关概念,对农村土地制度的改革进行了探讨。以岳阳县大部分农村为例,提出
3月16日,中华人民共和国工业和信息化部在北京公布“国防科学技术进步奖”名单,长虹公司旗下红星公司“高性能氧化铍高导热”项目荣获一等奖。
<正>省委宣传部开展的读书成长季活动,必读书目有4本,其中3本书是反映习近平总书记思想和人生经历的著作,其他方面的唯一一本是金一南教授的《苦难辉煌》,足见这本书的地位与
2017年3月24-25日,水利部建设与管理司(简称建管司)在武汉主持召开会议,对由长江科学院主持编制的《水工建筑物水泥化学复合灌浆技术规范》、《水工建筑物环氧树脂灌浆材料》2