以前我不喜欢人家说我很努力，因为不管做哪一行都应该努力，说努力好像刻意要展现我有多辛苦、多累。工作伙伴每次跟我说我很认真、很努力时，我反而会说：“难道你就不能说我指甲美吗?只有认真可称赞吗?”
　　我一直觉得没有人天生是最好的，不是天生就会做事情，努力是应该的。我觉得上帝给我最大的天赋就是懂得融会贯通，同样的东西，人家学三年，我花几个月就学会了。
　　渐渐地，我发现年轻人把我当成学习榜样，减肥、有特色、有毅力似乎是大家对蔡依林的感觉，也就是努力；到最后我也不再那么排斥人家说我努力，我觉得这样也不错呀!
　　
　　上天的礼物
　　
　　我没想过做艺人要做多久。我一直觉得是听从上天的安排，加上我自己越做越有兴趣。我一直觉得我生来是娱乐大家的，这是我的责任，因为我有这个天赋。虽然过程很辛苦、会有压力，有时也会哭呀，但当你上台时，就会发现为什么老天爷要你做这件事情。
　　虽然还是会有一些很奇怪的报道，但老天爷还是很照顾我，毕竟没有太大的问题存在。做多久我没想过，我只是想，当我不再尝试新的东西、不再努力挑战自己时，应该就是我退出演艺圈的时刻。
　　
　　自我转变
　　
　　我喜欢的东西很多，入行前3年，不确定适不适合这个行业。有一阵子因为合约的关系不能唱歌，休息之后再出来，才慢慢找到最真实的自已。
　　不过那阵子不能唱歌，我还是在工作，如果合约官司输了就继续念书，抱持平常心。当时觉得可以去念硕士、博士，也没想太多，要演戏就去演，官司照样进行，只是爸妈比较辛苦，常常要跟律师讨论细节。
　　当你不好时，媒体会拼命把你往脚下踩，那是我在学生时代就见识到的。他们对你的评价一下子是这样，没多久又是那样，说你是黑马就是黑马，你就不可能变成白的。那一阵子突然被吓到了，觉得应该要做自己，不管他们怎么写你，就是一定要开心，因为很多事情你不能发表言论，他们也不会来访问你，你就要笑着看他们。
　　
　　表演是我的语言
　　
　　我懂得要知足、要努力、要开心，这都是自己慢慢去体验而来的。我不是很会讲话，我用表演的方式来传达想法、传达很多不同面向的我，总归自己是很善变、多变的。我不觉得我自己很强，很会跳舞、很会唱歌、很会怎样……，但我很严格要求自己，还是有比你更好的人，所以我很努力、很认真，这是我的优点。
　　我的弱点就是太严格要求自己了，所以常常把自己搞得压力很大，我想这是过程，当你看到一个很成功的表演，录影录下来，才发现原来我学过这么多东西，克服很多做不到的事情，那是人生的记忆。
　　(蔡依林口述简秀蓉整理)