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澳大利亚一项研究发现，老年人经常游泳有助于改善平衡能力，降低摔跌危险。研究中，西悉尼大学运动与健康副教授达夫纳·米罗姆博士及其同事对年龄至少70岁的1700名澳洲男性的运动类型进行了为期4年的研究。研究人员调查了参试者各种运动方式。
常游泳防跌倒
【摘 要】
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澳大利亚一项研究发现，老年人经常游泳有助于改善平衡能力，降低摔跌危险。研究中，西悉尼大学运动与健康副教授达夫纳·米罗姆博士及其同事对年龄至少70岁的1700名澳洲男性的
【出 处】
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医药前沿
【发表日期】
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2014年33期
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