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本文为了了解睡前玩手机是否会对大学生睡眠质量产生影响,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表的方法,发现睡前玩手机的PSQI得分高于睡前不玩手机的得分,差异有统计学意义。从而得出结论,睡前玩手机更易发生睡眠问题,对睡眠质量产生负面影响。
睡前玩手机是否对大学生睡眠质量产生影响
【摘 要】
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本文为了了解睡前玩手机是否会对大学生睡眠质量产生影响,采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表的方法,发现睡前玩手机的PSQI得分高于睡前不玩手机的得分,差异有统计学意义。从
【机 构】
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内蒙古医科大学护理学院,内蒙古医科大学附属医院,呼和浩特市第三十九中学
【出 处】
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教育教学论坛
【发表日期】
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2016年52期
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