传统建筑中蕴含的养生之道

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古人对建筑的选址十分重视,所谓风水,其实强调的正是建筑所处自然环境对人的生活质量的影响。中国人自古就有择居、相地的说法。孙思邈在《千金翼方》中指出,住在依山傍水风景如画的地方,山中茂密的树木可以在冬季阻挡风沙侵袭,夏季遮蔽阳光的辐射,使居室冬暖夏凉。临水而居,可使空气湿润,减少污染,若有洁净甘甜的山泉可供饮用,对身体健康就更有裨益。 The ancients attached great importance to the site selection of the building. The so-called Feng Shui actually emphasizes the impact of the natural environment on the quality of life of people. Since ancient times, Chinese people have chosen to live in harmony with each other. Sun Sifu pointed out in “Qianjin Yi Fang” that in the picturesque place of Yishanbangshui, lush trees in the mountains can block the sandstorm invasion in winter and shield the radiation of sunlight in summer so that the living room is warm in winter and cool in summer. Waterfront, can make the air moist, reduce pollution, if there is a clean and sweet spring for drinking, more beneficial to health.
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