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纵箱分腿腾越是上海市中学体育基本内容一的教材,它动作幅度大,动作速度快,有一定难度和挑战性,学生在学练过程中往往会“望箱生畏”,本文通过对教学实践的总结和思考,从教学目标的设置、教学策略的选择、保护与帮助方法的运用、学习氛围的营造等方面进行探索和实施,“量化”练习要求,完成阶段性目标,提升学生完成动作的自信心和成功率,培养勇敢顽强、善于合作的品质。