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摘要：青年教师是教师队伍的新生力量，由于经验不足，教学能力尚待提高。说课是促使教师主动学习教育理论，从理论高度去认识教学规律，帮助教师更好地吃透教材、指导学生的一种方法。了解说课的基本内容，说教学过程中做到条理清晰，把握说课的节奏，是提高小学体育说课能力的有效策略。
关键词：说课策略 条理清晰 说理明确
现在很多地区的教师资格及教师入编面试，都把说课作为考核项目。笔者近几年担当了多次面试官，其间看到青年教师人才逐年增多，也看到青年教师与成熟教师的差距。青年教师是教师队伍的新生力量，也是国家教育行业的希望，那么，怎样才能提高青年教师的说课能力，使说课的质量更高？
一、了解说课的基本内容，厘清思路
青年教师先要知道说课包括哪些方面的内容，厘清思路，然后逐条进行阐述。根据体育学科的特性，笔者将其总结为以下八个方面：一理念、二教材、三学情、四教学目标、五教法学法、六教学重难点、七教学过程、八场地器材准备及运动负荷预设。
说理念：课程理念是我们开展课堂教学方法改革的依据，是构建课程的哲学基础与理论追求。教学理念不是凭空想象的，它的依据是国家制定的《体育与健康新课程标准》（以下简称《课程标准》），我们需要及时了解国家最新《课程标准》中的基本理念是什么。比如2017年版《体育与健康课程标准》就把2003年版的4条标准变更为5条，其中“坚持‘健康第一’的指导思想”变更成“落实立德树人的根本任务和健康第一的指导思想”，“培养学生健康的意识和体魄”变更为“促进学生健康与全面发展”，补充了课程的根本任务。所以我们在说理念时必须根据《课程标准》的最新要求，针对本次课的设计对最新理念进行阐述。
说教材：一是说教学内容，说清楚教材所处的学段、单元以及安排的内容是第几学时;二是说教材在本学段的地位和教学价值;三是说针对这一教材我们安排的辅助教材是什么，安排的主要目的是什么。
说学情：一是说小学阶段学生的身体、心理发育特点;二是说小学生的知识储备，以及对本教材的认知能力。第一点我们一般都能阐述清楚;第二点常被说课者忽略，但它往往是我们制定教学目标及实施课堂教育教学方法的根据。
说教学目标：一是说小学生对教材的认知程度，如知道动作的名称、动作的要领，积极参与到动作的学习中;二是说此教材的学习促进学生的哪些身体素质得到了提高或发展，如力量、耐力、速度、灵敏度、柔韧度;三是说在学习的过程中学生将会形成以及教师将要培养学生形成的社会价值观，从而实现小学生健康全面的发展。同时，教学目标制定要考虑课时的不同要求。
说教法学法：此环节只要概括适用的教学方法和手段，如讲解法、完整与分解示范法等，以及学生在学练过程中采用的学习策略即可。我们所采用的教育教學方法可以在教学过程中具体进行阐述。
说教学重难点：此环节是青年教师认为最难的。教材的重点就是指教师所要教的内容;难点就是学生难以掌握的部分，或者是小学生凭借自身能力难以完成的动作，比如投掷中蹬地与转髋的结合。这就要求青年教师熟悉教材中的各项运动技术，分析掌握教材的重难点，而不是死记硬背。
说教学过程：教学过程现在通用的是三段式结构，即准备、基本、结束三部分，在说课时我们就从这三个部分进行具体的阐述。
说场地器材准备及运动负荷预设：根据本课的内容及学生的情况所准备的器材及数量、场地的布置，在教学过程中穿插讲解。运动负荷要根据学生年龄特点及运动技术特点，以及《课程标准》的要求进行合理预设，不能太高也不能太低。
二、说教学过程做到条理清晰
作为一名体育专业毕业的师范生，青年教师在学校学习的时候可能更多的时间放在了学习各项运动技术上，注重掌握运动技能，而对于体育教育教学的研究很少。从一名体育院校的学生转变成一名体育教师，首先要转变的就是学习的方向，要深入研究将要选择的学段的教学内容，知道课堂上要教什么;其次，研究教学教法，要教好书就要知道怎么教;最后，了解教学的目的，弄清楚为什么这么教。
第一，教什么。这我们都能理解，也就是根据所给的命题在体育课堂准备、基本、结束这三个阶段要教的技术动作或游戏的内容是什么。在说课的过程中这些都要逐一进行详细阐述。另外，主辅教材设计是否合理，在说课的过程中也要明确进行说明。
第二，怎么教，就是我们根据教材及学情采用的教学方法和练习分组的方法是什么。这一部分是说课的重点，一般评委都会从这一环节评判说课者专业水平的高低，教学方法安排是否合理，引导得是否有新意，是否有针对不同学生的关注及安排。比如，篮球投篮这一教学内容，我们可以针对不同的学生设计不同的要求，力量小、个子小的学生只要打到篮板就可以算投中。降低标准可以增强学生的练习兴趣，激发其练习的积极性。最重要的是能否体现新《课程标准》的要求，与前期的理念设置是否对应，学生的自主学习与合作学习是如何根据学习的阶段进行合理安排的。比如在准备阶段是如何根据教材合理安排一般性准备活动以及专门性准备活动的，学生的身体是否得到充分的活动等。
第三，为什么这么教，也就是我们采用这种教学措施的理由是什么，是否符合体育教学原则，对解决教学的重难点起到了什么样的作用，学生能不能通过这种练习方法掌握技术动作、达成教学目标。要说明练习强度及密度是否符合《课程标准》的要求，是否针对不同学生的身体能力合理安排不同的练习强度及密度，满足不同学生的需求。
此外，要根据前面说的三段式体育课结构，说清楚准备、基本和结束各个部分的内容及教法，及各个部分在体育课中的作用。
在说教学过程的时候要把以上这些方面说明白，我们就要深入研究教材，了解各项动作要领，学会分析同类教材。只有这样，我们的说课能力才能提高。
三、把握说课的节奏，做到体态自然、语言流畅
说课，是一个教师专业素质和文化理论水平的综合体现。体育教师给大家的印象一般都是体格健壮，身材高大，而文化基础较弱。然而实际并非如此。一来体育院校开设的课程不比其他专业的课程少，学生的知识储备足够;二来体育专业的学生大脑反应快，接受能力强。笔者身边就不乏文学功底深的体育老师。体育教师将身体表现能力与语言表达能力充分融合，有利于在说课的过程中展现其艺术形象。
首先，进行说课节奏的训练。节奏是指说课者声音的高低和语速的快慢。我们可以提前准备好说课稿，熟悉说课稿的内容，同时进行多次练习。说课过程中注意语速该慢则慢、语气该重则重，张弛有致，抑扬顿挫，从而优化说课效果。
其次，发挥体育教师的体形优势，衣着得体整洁、色彩鲜艳，一出场就给评委老师带去视觉冲击。评委老师长时间试听会出现疲惫状态，这时精神阳光的形象的出现会刺激老师的神经，增加关注度。此时再运用准确的语言、标准纯熟的动作示范且富有感情的语调侃侃而谈，就不仅仅是说课各个环节内容的展示，更能给听课者带来视觉和听觉上的艺术享受。
最后，要注意说课时站的位置。一般要求站在讲台上，在说课过程中教师不要过多地来回走动，防止分散评委的注意力。当然我们可以根据体育说课内容选择是否站在讲台上，如果示范比较多、动作要求空间比较大，那么我们走进说课室的时候就直接选择站到讲台的下方，但不要太靠近评委老师，要留出合适的空间，让双方都感觉舒服。另外，在说课的过程中眼睛不能长时间盯着讲稿，要与听课者进行适当的眼神交流，展示自己的自信，以得到他们的认可。
综上所述，只要做到了解最新《课程标准》，熟悉体育教材，将各项内容熟记于心，掌握说课节奏，语言流畅自信，广大青年教师就一定可以使体育说课能力得到提高。
关键词：说课策略 条理清晰 说理明确
现在很多地区的教师资格及教师入编面试，都把说课作为考核项目。笔者近几年担当了多次面试官，其间看到青年教师人才逐年增多，也看到青年教师与成熟教师的差距。青年教师是教师队伍的新生力量，也是国家教育行业的希望，那么，怎样才能提高青年教师的说课能力，使说课的质量更高？
一、了解说课的基本内容，厘清思路
青年教师先要知道说课包括哪些方面的内容，厘清思路，然后逐条进行阐述。根据体育学科的特性，笔者将其总结为以下八个方面：一理念、二教材、三学情、四教学目标、五教法学法、六教学重难点、七教学过程、八场地器材准备及运动负荷预设。
说理念：课程理念是我们开展课堂教学方法改革的依据，是构建课程的哲学基础与理论追求。教学理念不是凭空想象的，它的依据是国家制定的《体育与健康新课程标准》（以下简称《课程标准》），我们需要及时了解国家最新《课程标准》中的基本理念是什么。比如2017年版《体育与健康课程标准》就把2003年版的4条标准变更为5条，其中“坚持‘健康第一’的指导思想”变更成“落实立德树人的根本任务和健康第一的指导思想”，“培养学生健康的意识和体魄”变更为“促进学生健康与全面发展”，补充了课程的根本任务。所以我们在说理念时必须根据《课程标准》的最新要求，针对本次课的设计对最新理念进行阐述。
说教材：一是说教学内容，说清楚教材所处的学段、单元以及安排的内容是第几学时;二是说教材在本学段的地位和教学价值;三是说针对这一教材我们安排的辅助教材是什么，安排的主要目的是什么。
说学情：一是说小学阶段学生的身体、心理发育特点;二是说小学生的知识储备，以及对本教材的认知能力。第一点我们一般都能阐述清楚;第二点常被说课者忽略，但它往往是我们制定教学目标及实施课堂教育教学方法的根据。
说教学目标：一是说小学生对教材的认知程度，如知道动作的名称、动作的要领，积极参与到动作的学习中;二是说此教材的学习促进学生的哪些身体素质得到了提高或发展，如力量、耐力、速度、灵敏度、柔韧度;三是说在学习的过程中学生将会形成以及教师将要培养学生形成的社会价值观，从而实现小学生健康全面的发展。同时，教学目标制定要考虑课时的不同要求。
说教法学法：此环节只要概括适用的教学方法和手段，如讲解法、完整与分解示范法等，以及学生在学练过程中采用的学习策略即可。我们所采用的教育教學方法可以在教学过程中具体进行阐述。
说教学重难点：此环节是青年教师认为最难的。教材的重点就是指教师所要教的内容;难点就是学生难以掌握的部分，或者是小学生凭借自身能力难以完成的动作，比如投掷中蹬地与转髋的结合。这就要求青年教师熟悉教材中的各项运动技术，分析掌握教材的重难点，而不是死记硬背。
说教学过程：教学过程现在通用的是三段式结构，即准备、基本、结束三部分，在说课时我们就从这三个部分进行具体的阐述。
说场地器材准备及运动负荷预设：根据本课的内容及学生的情况所准备的器材及数量、场地的布置，在教学过程中穿插讲解。运动负荷要根据学生年龄特点及运动技术特点，以及《课程标准》的要求进行合理预设，不能太高也不能太低。
二、说教学过程做到条理清晰
作为一名体育专业毕业的师范生，青年教师在学校学习的时候可能更多的时间放在了学习各项运动技术上，注重掌握运动技能，而对于体育教育教学的研究很少。从一名体育院校的学生转变成一名体育教师，首先要转变的就是学习的方向，要深入研究将要选择的学段的教学内容，知道课堂上要教什么;其次，研究教学教法，要教好书就要知道怎么教;最后，了解教学的目的，弄清楚为什么这么教。
第一，教什么。这我们都能理解，也就是根据所给的命题在体育课堂准备、基本、结束这三个阶段要教的技术动作或游戏的内容是什么。在说课的过程中这些都要逐一进行详细阐述。另外，主辅教材设计是否合理，在说课的过程中也要明确进行说明。
第二，怎么教，就是我们根据教材及学情采用的教学方法和练习分组的方法是什么。这一部分是说课的重点，一般评委都会从这一环节评判说课者专业水平的高低，教学方法安排是否合理，引导得是否有新意，是否有针对不同学生的关注及安排。比如，篮球投篮这一教学内容，我们可以针对不同的学生设计不同的要求，力量小、个子小的学生只要打到篮板就可以算投中。降低标准可以增强学生的练习兴趣，激发其练习的积极性。最重要的是能否体现新《课程标准》的要求，与前期的理念设置是否对应，学生的自主学习与合作学习是如何根据学习的阶段进行合理安排的。比如在准备阶段是如何根据教材合理安排一般性准备活动以及专门性准备活动的，学生的身体是否得到充分的活动等。
第三，为什么这么教，也就是我们采用这种教学措施的理由是什么，是否符合体育教学原则，对解决教学的重难点起到了什么样的作用，学生能不能通过这种练习方法掌握技术动作、达成教学目标。要说明练习强度及密度是否符合《课程标准》的要求，是否针对不同学生的身体能力合理安排不同的练习强度及密度，满足不同学生的需求。
此外，要根据前面说的三段式体育课结构，说清楚准备、基本和结束各个部分的内容及教法，及各个部分在体育课中的作用。
在说教学过程的时候要把以上这些方面说明白，我们就要深入研究教材，了解各项动作要领，学会分析同类教材。只有这样，我们的说课能力才能提高。
三、把握说课的节奏，做到体态自然、语言流畅
说课，是一个教师专业素质和文化理论水平的综合体现。体育教师给大家的印象一般都是体格健壮，身材高大，而文化基础较弱。然而实际并非如此。一来体育院校开设的课程不比其他专业的课程少，学生的知识储备足够;二来体育专业的学生大脑反应快，接受能力强。笔者身边就不乏文学功底深的体育老师。体育教师将身体表现能力与语言表达能力充分融合，有利于在说课的过程中展现其艺术形象。
首先，进行说课节奏的训练。节奏是指说课者声音的高低和语速的快慢。我们可以提前准备好说课稿，熟悉说课稿的内容，同时进行多次练习。说课过程中注意语速该慢则慢、语气该重则重，张弛有致，抑扬顿挫，从而优化说课效果。
其次，发挥体育教师的体形优势，衣着得体整洁、色彩鲜艳，一出场就给评委老师带去视觉冲击。评委老师长时间试听会出现疲惫状态，这时精神阳光的形象的出现会刺激老师的神经，增加关注度。此时再运用准确的语言、标准纯熟的动作示范且富有感情的语调侃侃而谈，就不仅仅是说课各个环节内容的展示，更能给听课者带来视觉和听觉上的艺术享受。
最后，要注意说课时站的位置。一般要求站在讲台上，在说课过程中教师不要过多地来回走动，防止分散评委的注意力。当然我们可以根据体育说课内容选择是否站在讲台上，如果示范比较多、动作要求空间比较大，那么我们走进说课室的时候就直接选择站到讲台的下方，但不要太靠近评委老师，要留出合适的空间，让双方都感觉舒服。另外，在说课的过程中眼睛不能长时间盯着讲稿，要与听课者进行适当的眼神交流，展示自己的自信，以得到他们的认可。
综上所述，只要做到了解最新《课程标准》，熟悉体育教材，将各项内容熟记于心，掌握说课节奏，语言流畅自信，广大青年教师就一定可以使体育说课能力得到提高。