“以寒制寒”益健康

来源 :养生月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户：wjh75

【摘要】

：

"抗寒锻炼"原本是农作物栽培方面的一个名词,专指越冬农作物在秋末冬初时,采取多种农技手段(如减少或停止施肥),使细胞的冰点降低,以增强作物的抗寒力。后来,有保健学家研究,

【作者】

：

霍寿喜

【机构】

：

不详

【出处】

：

养生月刊

【发表日期】

：

2020年1期

【关键词】

：

抗寒锻炼农作物栽培抗寒力冷适应古代医学秋末冬初冰点降低有效的措施

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"抗寒锻炼"原本是农作物栽培方面的一个名词,专指越冬农作物在秋末冬初时,采取多种农技手段(如减少或停止施肥),使细胞的冰点降低,以增强作物的抗寒力。后来,有保健学家研究,要想提高人的"冷适应"能力,最有效的措施也是进行"抗寒锻炼"(我国古代医学中的"秋冻"说,就包含了"抗寒锻炼"这层意思),"以寒制寒"。

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