【摘 要】
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在赛前进行适当的准备工作有助于调节运动员大脑皮层的兴奋程度,同时调整运动员的身体机能状态,使运动员提前进入比赛状态,有助于提高运动员的应变能力,并且在体育比赛中,良
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在赛前进行适当的准备工作有助于调节运动员大脑皮层的兴奋程度,同时调整运动员的身体机能状态,使运动员提前进入比赛状态,有助于提高运动员的应变能力,并且在体育比赛中,良好的开端对运动员在赛事中正常发挥训练实力有重要的影响,因此,注重赛前准备的训练对于运动员提高成绩具有重要意义。本文通过文献资料法,对于跆拳道赛前准备过程控制进行全面的分析,旨在指导跆拳道赛前过程的优化和控制,全面提高跆拳道赛前预案的准备和细节的考虑。
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