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眼睛红肿 将香芹切成小段,装入纱布袋,放开水中,过15~20分钟取出,冷却,放眼皮上10分钟。
牙齿酸痛 把棉棒浸入丁香油放病牙上,可缓解疼痛。
关节疼痛 1.当关节疼痛时,取新鲜圆白菜叶,涂上蜂蜜,包住膝盖,用布条裹住,直到疼痛停止再取下。2.砂子在锅内炒热,放脚跟处,对痛风有效。
双手出汗 每天喝30滴缬草、益母草或芍药浸液。晨起用橡树叶或洋甘菊浸液加水(1汤勺浸液兑1升水)浸泡双手。
流鼻血 取坐位,头稍前低,用带冰的水袋置鼻梁上。亦可用冷水浸湿的毛巾披住出血的鼻翼3分钟,这时用嘴均匀呼吸。
偏头痛 苹果醋蒸汽熏,至少可以减轻疼痛。等量苹果醋加水,置小锅内,小火烧开,将头低至锅上方,吸入蒸汽,吸气60~75次即可。
脱发 新鲜生姜切片,擦头皮至发红发热,每日早晚各一次,两个月后可长出新发。
老人脚凉 睡前,双脚浸入木桶热水中,浸到膝盖下,坚持10分钟即可。
痛经 非生殖器官病变所致的原发性痛经,喝一碗热红糖水,并用热水袋敷小腹。
运动岔气 出现岔气时,深深吸一口气,然后憋气,握拳由上到下捶打左右胸腔,再缓解做深长吸气,疼痛可消失。
去头屑 少许盐、硼砂,溶适量水中,用以洗头,三、五次可显效。
小腿抽筋 抽筋时,立即用拇指、食指掐人中穴半分钟,或用拇指按压承山穴,或往脚背方向掰足拇趾。
耳鸣不止 耳鸣时立即咬牙切齿,右耳鸣咬紧左边牙,左耳鸣咬紧右边牙,两耳鸣双侧牙都咬紧。平时常练习,可防耳鸣。每天早晚空抖下巴百余回,也可减轻耳鸣。
听力下降 用双手食指对耳前正中耳孔中的耳门、听宫、听会三穴进行按摩。按摩时需张开口,能听到耳内有隆隆声为度,每日3次,每次2分钟。长期坚持,能提高听力,延缓老来聋的出现。
大便难解 如厕时,用左手中指、食指夹在右手食指根部一节上,它是解大便的有效穴道,只要反复按揉数分钟,就会有便意,进而排便。或喝一杯淡盐开水,同时用手压脐下3寸处的关元穴并扭动2分钟,也可排出大便。
小便不尽 在小便结束时,用手推压会阴部就能排尽。亦可平时按摩双脚阴陵泉穴(位于胫骨内侧髁下缘凹陷处),每天早晚按摩1次,每次150下,一般30天见效。
牙齿酸痛 把棉棒浸入丁香油放病牙上,可缓解疼痛。
关节疼痛 1.当关节疼痛时,取新鲜圆白菜叶,涂上蜂蜜,包住膝盖,用布条裹住,直到疼痛停止再取下。2.砂子在锅内炒热,放脚跟处,对痛风有效。
双手出汗 每天喝30滴缬草、益母草或芍药浸液。晨起用橡树叶或洋甘菊浸液加水(1汤勺浸液兑1升水)浸泡双手。
流鼻血 取坐位,头稍前低,用带冰的水袋置鼻梁上。亦可用冷水浸湿的毛巾披住出血的鼻翼3分钟,这时用嘴均匀呼吸。
偏头痛 苹果醋蒸汽熏,至少可以减轻疼痛。等量苹果醋加水,置小锅内,小火烧开,将头低至锅上方,吸入蒸汽,吸气60~75次即可。
脱发 新鲜生姜切片,擦头皮至发红发热,每日早晚各一次,两个月后可长出新发。
老人脚凉 睡前,双脚浸入木桶热水中,浸到膝盖下,坚持10分钟即可。
痛经 非生殖器官病变所致的原发性痛经,喝一碗热红糖水,并用热水袋敷小腹。
运动岔气 出现岔气时,深深吸一口气,然后憋气,握拳由上到下捶打左右胸腔,再缓解做深长吸气,疼痛可消失。
去头屑 少许盐、硼砂,溶适量水中,用以洗头,三、五次可显效。
小腿抽筋 抽筋时,立即用拇指、食指掐人中穴半分钟,或用拇指按压承山穴,或往脚背方向掰足拇趾。
耳鸣不止 耳鸣时立即咬牙切齿,右耳鸣咬紧左边牙,左耳鸣咬紧右边牙,两耳鸣双侧牙都咬紧。平时常练习,可防耳鸣。每天早晚空抖下巴百余回,也可减轻耳鸣。
听力下降 用双手食指对耳前正中耳孔中的耳门、听宫、听会三穴进行按摩。按摩时需张开口,能听到耳内有隆隆声为度,每日3次,每次2分钟。长期坚持,能提高听力,延缓老来聋的出现。
大便难解 如厕时,用左手中指、食指夹在右手食指根部一节上,它是解大便的有效穴道,只要反复按揉数分钟,就会有便意,进而排便。或喝一杯淡盐开水,同时用手压脐下3寸处的关元穴并扭动2分钟,也可排出大便。
小便不尽 在小便结束时,用手推压会阴部就能排尽。亦可平时按摩双脚阴陵泉穴(位于胫骨内侧髁下缘凹陷处),每天早晚按摩1次,每次150下,一般30天见效。