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体育作为高中教育的基础课程之前,其教学目的在于强化学生的身体素质,使学生掌握基本的体育运动技能,是学习其他课程的基础。但是在现阶段国内的高中体育教学中,问题频出,而在高中体育教学中采用定向运动的训练方法,有利于提升高中生的身体素质。本文主要通过对高中体育教学中定向运动训练的分析和研究,并提出部分对策,旨在提升高中体育教学的质量和学生的身体。