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如果说备受瞩目的“网瘾”是一种精神成瘾行为,那么包括吸烟、饮酒、吸毒等在内的成瘾行为,则可以称之为物质成瘾行为。物质成瘾也叫“物質依赖”,指长期滥用某种物质后,产生一种心理上与躯体上的强烈而不能克制寻觅该种物质的状态,冀以体验重复使用该物质的心理快感,同时避免戒断的躯体不适。
对于物质成瘾,除了应用药物、物理和行为治疗,家庭治疗也应该受到重视,因为家庭是我们主要的生活场所,也是对我们的人格塑造和习惯形成影响最大的地方。
在物质文化日益富足的今天,来自社会的压力也越来越大,家庭的安抚、心理慰藉等情感功能日益凸显。充满爱的家能够缓解社会压力和工作压力,但是一个不健康的家庭环境反而会成为压力的来源。所以对物质成瘾的治疗应该注意发现家庭关系中的问题、纠正不良的家庭关系,帮助患者建立一个充满爱的家庭关系、家庭环境,才能达到更好的治疗效果。
如何才能建立一个充满爱的家庭呢?这是一个非常深奥的问题,但简单来说,“家庭治疗环境”的4个因素是必须具备的——
尊重 尊重是最基本的,比如在家庭关系中,如果你真正爱自己的子女,就应当尊重他自身的发展规律,去帮助他、引导他成长与发展,而不应仅仅是控制他。
给予 在对他人的存在和价值予以尊重的基础上,就会自然而然地为他的成长和发展做出贡献,这就是给予。
沟通 如果只是一味地给予,那么爱很可能走向两个极端:要么是纵容,要么是支配。因此,我们必须与被爱的对象进行平等的沟通和交流。
共荣 我们不难发现,在充满爱的家庭中,你在付出的同时也会得到被爱者的回报,这就是共荣。
满足这4个要素, 家庭才能在预防和治疗物质成瘾中发挥不可替代的作用,具体说来,它拥有4方面的优势——
“前沿阵地” 如果把戒除成瘾当作一个战场,那么家庭就将发挥着前沿阵地的作用。一个充满爱的健康家庭,会帮我们从小树立健全的人格,正确的人生态度,养成健康良好的生活习惯,从根本上远离物质成瘾。
“探别指针” 家庭是人们主要的活动场所,家庭成员之间的亲密度是任何社会团体都无法比拟的。这种特点为尽早发现问题,解决问题提供了可能。对于刚开始接触不良环境,或刚染上不良习惯的高危人群,如果可以及早发现,那么就有消除在萌芽阶段的可能。
“纠正靶向” 及早发现还需要及早治疗,在成瘾早期或比较轻的物质成瘾,就可以通过纠正不良的家庭关系,建立健康的、充满爱的家庭关系,起到很好的治疗效果。
“支持港湾” 对于严重酗酒者或吸毒人员,由于成瘾物质的毒害作用,大多已丧失了正常适应社会的能力,脱毒治疗仅解决了身体依赖问题,但心瘾未除、情绪不稳,这时特别需要亲人的关怀和社区的接纳与帮助。家庭能否提供积极帮助,对其保持操守、恢复自信、增强自理能力十分重要。
对于物质成瘾,除了应用药物、物理和行为治疗,家庭治疗也应该受到重视,因为家庭是我们主要的生活场所,也是对我们的人格塑造和习惯形成影响最大的地方。
在物质文化日益富足的今天,来自社会的压力也越来越大,家庭的安抚、心理慰藉等情感功能日益凸显。充满爱的家能够缓解社会压力和工作压力,但是一个不健康的家庭环境反而会成为压力的来源。所以对物质成瘾的治疗应该注意发现家庭关系中的问题、纠正不良的家庭关系,帮助患者建立一个充满爱的家庭关系、家庭环境,才能达到更好的治疗效果。
如何才能建立一个充满爱的家庭呢?这是一个非常深奥的问题,但简单来说,“家庭治疗环境”的4个因素是必须具备的——
尊重 尊重是最基本的,比如在家庭关系中,如果你真正爱自己的子女,就应当尊重他自身的发展规律,去帮助他、引导他成长与发展,而不应仅仅是控制他。
给予 在对他人的存在和价值予以尊重的基础上,就会自然而然地为他的成长和发展做出贡献,这就是给予。
沟通 如果只是一味地给予,那么爱很可能走向两个极端:要么是纵容,要么是支配。因此,我们必须与被爱的对象进行平等的沟通和交流。
共荣 我们不难发现,在充满爱的家庭中,你在付出的同时也会得到被爱者的回报,这就是共荣。
满足这4个要素, 家庭才能在预防和治疗物质成瘾中发挥不可替代的作用,具体说来,它拥有4方面的优势——
“前沿阵地” 如果把戒除成瘾当作一个战场,那么家庭就将发挥着前沿阵地的作用。一个充满爱的健康家庭,会帮我们从小树立健全的人格,正确的人生态度,养成健康良好的生活习惯,从根本上远离物质成瘾。
“探别指针” 家庭是人们主要的活动场所,家庭成员之间的亲密度是任何社会团体都无法比拟的。这种特点为尽早发现问题,解决问题提供了可能。对于刚开始接触不良环境,或刚染上不良习惯的高危人群,如果可以及早发现,那么就有消除在萌芽阶段的可能。
“纠正靶向” 及早发现还需要及早治疗,在成瘾早期或比较轻的物质成瘾,就可以通过纠正不良的家庭关系,建立健康的、充满爱的家庭关系,起到很好的治疗效果。
“支持港湾” 对于严重酗酒者或吸毒人员,由于成瘾物质的毒害作用,大多已丧失了正常适应社会的能力,脱毒治疗仅解决了身体依赖问题,但心瘾未除、情绪不稳,这时特别需要亲人的关怀和社区的接纳与帮助。家庭能否提供积极帮助,对其保持操守、恢复自信、增强自理能力十分重要。